Ljepota

Energetski napitci, koji često sadrže velike količine kofeina, potresaju vas poslijepodne ili vas se presele ujutro. Sastojci u ...

Chapati je vrsta beskvasnog kruha izvorno dio Indijska kuhinja. Jedan od mnogih beskvasnih rakija kao što su phulka i paratha, chapati može biti ...

ŽUčni mjehur koji se nalazi ispod jetre, koncentrira i pohranjuje proizvodene žuči od jetre. Postoje tri glavna uzroka žučnog mjehura ...

Zobeno brašno se koristi kao žitarica za doručak i u kruh, granola miješa i kolačiće. To je osnovna hrana koja se obično pohranjuje u ormaru ili ostava. Proizvođač ...

Broiler je nešto od nekorištene metode kuhanja u mnogim američkim kuhinjama, ali nudi brz, relativno zdrav način kuhanja mesa, uključujući ...

Kuhanje peciva do nježnosti savršeno zahtijeva vlažnu toplinu, nisku temperaturu peći i duge vrijeme kuhanja. Chuck pečenje dolazi od vrata ...

Native Indonezija, Myristica fragrans služi kao izvor dva začina - sjeme Izrađuju muškatni oraščić, dok se grubi vanjski sloj sjemenki nanosi na tlo ...

Ono što odlučite staviti u svoje tijelo nakon treninga može imati ozbiljne implikacije za vaš sljedeći trening. Konzumiranje pravilne hrane može pomoći vašim mišićima ...

Praktičara ayurvedske medicine, 5 000 godina starog sustava iscjeljivanja koji se razvio u Indiji, lotosov cvijet ima fizička ljekovita svojstva i ...

Mnogi uvjeti mogu uzrokovati bol u leđima. Proširivanje mišića donjeg dijela leđa često može olakšati - ili čak eliminirati - problem. Istezanje pomaže ...

Tri-tip odrezak dolazi iz natječaja, trokut ispeći ispred stražnjih četvrtina i okusan, nježan rez mesa. Budući da se meso sklanja isušiti ...

Kuhari i pekari koji žive na visinama od 3 000 stopa i više moraju napraviti niz prilagodbi u svojim receptima. Manje tlaka zraka na višoj razini ...

ČLanovi benda marširanja nisu samo glazbenici, kao i za izdržljivost sportaša. Prema Chris Maderu iz Dynamic Marchinga, članovi benda su vjerojatno ...

Ledeni čaj je vremenski testirani Južni sortirano, ali ne morate živjeti na jugu da biste cijenili njezine svježe, hladne i osvježavajuće kvalitete. Čaj je ...

Neki ljudi su prirodno tanki, dok drugi ne izgledaju kao da gube na težini, bez obzira na to koliko se teško dijete i vježba. Količina mršavih, mišićavih i masti ...

Povećajte trajanje vježbanja i potencijal gori spaljivanje masnoće dodavanjem kofeina u rutinu prije treninga. Pijenje nekih kofeiniziranih napitaka može pomoći u jačanju ...

"Ujedinjeni pada, podijeljeni smo , "Je dobar moto koji treba imati na umu ako želite zadržati salatu bar svježe u hladnjaku. Zadržavanje stavki ...

Električni peći pećnice, , prikladan je način da se glavni dio turske večere. Kuhanje puretina u pećnici za pečenje ...

Dok nije zdravo biti prekomjerna tjelesna težina, ako previše prevladate, možete izgubiti dovoljno masnoća s vašeg lica tako da postane manje pun. Šuplje ...

Lotosov stabljika, ili kamal kakdi, zajedničko je povrće u indijskoj kuhinji, iako bi moglo ne možete lako pronaći u odjelu za proizvodnju trgovine. To ...

Nutricionisti već dugo znaju da vitamin D i kalcij radi zajedno izgraditi i popraviti jake kosti. Oba hranjiva također utječu na mišiće i njihove ...

Ledene kupke su legendarni među sportašima. Paula Radcliff, prvakinja ženskog maratona, ragbi sportaši i tenisači zaklinju se u ledenoj kupelji ...

Zahvaćanje živaca koljena je sindrom koji može uzrokovati bol u leđima vaših nogu, smanjuje se kretanje i vaše sposobnosti hodanja ...

Problem s mnogim ugljikohidratima nakon treninga je ciklus hipoglikemije. Ingest jednostavan ugljikohidrat za gorivo i brzo se probavlja i ...

Kumin posuđuje zemljani okus na razne jela i koristi se u meksičkim, srednjoistočnoj i tradicionalnoj američkoj kuhinji. Ako ste jeli hranu koja sadrži ...

Igrao organiziranu košarku, pojmovi "samoubojice" i "gassers" ih čine. Ove kardio vježbe koriste ...

Bodybuilderi vlak za izgled i gimnastičari vlak za funkciju. Izgled i razvoj njihovih mišića odražavaju tu razliku. Iako oboje ...

Dokazi ne ukazuju da lizin, esencijalna aminokiselina, učinak na krvni tlak - barem ne izravno. Međutim, može se poboljšati ...

Srušeni disk često se javlja kada se disk između vašeg kralješka smanjuje zbog starenje. Smanjenje je uzrokovano dehidracijom u disku, ostavljajući disk ...

Ako primite dijagnozu masne jetre, to ne znači nužno jesti puno masne hrane, iako siromašna prehrana može pridonijeti ...

ŽUčni kamenci utječu na oko 10 posto stanovništva, prema Johns Hopkins Medicine. Većina ljudi s gallstones čak i ne znaju da ih imaju ...

USDA klasificira sir u tri sorte, na temelju količine mliječne masti: redoviti sir, sirovi sir od siromašnih ili smanjenih masnoća ...

Tradicionalna salata od kupusa Napa sadrži kupus, drobljeni ramen rezanci, bademi i sjemenke sezama, sve u kombinaciji s preljevom na osnovi soje umaka i ...