Nuspojave soje s mlijekom u trudnica
Sadržaj:
Preostali zdravi tijekom trudnoće znači brzo reguliranje vaše prehrane, tako da vi i vaša beba budu toliko zdravi. Trudnica može odlučiti konzumirati sojino mlijeko ili druge proizvode na osnovi soje, kao rezultat preferencija okusa, netolerancije na laktozu, veganstva ili niz drugih razloga. Dok su neki prehrambeni proizvodi na crnoj listi za majku tijekom trudnoće, sojino mlijeko nije jedan od njih. Nema adekvatnih dokaza koji ukazuju na izbjegavanje proizvoda od soje, niti na bilo kakve negativne nuspojave, nego se konzumacija soje ponekad potiče na zdravu trudnoću.
Nedostatak dovoljnih dokaza
Unatoč obećavajućim istraživanjima na testiranju na životinjama, mnoge stvari jednostavno nisu bile definitivno testirane na njihove učinke na trudnice i mogu biti više pretpostavke od činjenice, stoga bi trebalo biti oprezno i savjetovati se s liječnikom i prije svega za bilo koji proizvod koji izaziva zabrinutost. Soja i proizvodi soje su najbogatiji oblici isoflavona. Prema Institutu Linus Pauling 2009. godine, ne postoje aktualni dokazi koji upućuju na činjenicu da su izoflavoni, u hrani ili obliku dodataka, na bilo koji način utjecali na razvoj ljudskog fetusa. Nije bilo dovoljno istraživanja na terenu kako bi se utvrdilo da li dijeta bogata izoflavonima ima bilo kakav učinak na trudnicu. American Cancer Society napominje da soja rijetko ima popratne učinke kod ljudi, bez obzira na povremene poremećaje probavnog trakta.
