Melatonina i srčanog udara

Pojedinci koji rade u smjenama tijekom noći imaju veću učestalost srčanih bolesti. Taj je rizik povezan s proizvodnjom melatonina hormona. Uobičajeno se naziva "hormon spavanja" koji kontrolira cirkadijanski ritam tijela, melatonin također može utjecati na druga područja poput starenja, imunološkog zdravlja, reproduktivnih ciklusa i kardiovaskularnog zdravlja.

Video dana

Melatonin

Melatonin je uobičajeno poznat kao "hormon spavanja" jer pomaže u održavanju cirkadijalnog ritma tijela, vašem ciklusu spavanja. To znači da melatonin igra ključnu ulogu u trenutku kada zaspate i kada se probudite. Parena žlijezda luči u mozgu i također regulira druge hormone.

Vaše tijelo proizvodi više melatonina kad je mračno, a proizvodnja pada kad je svjetlo. Iz tog razloga, boravak kasno ili izložen sjajnim svjetlima u večernjim satima ili premalo svjetlosti tijekom dana može poremetiti normalnu proizvodnju melatonina u tijelu. Medicinski centar Sveučilišta u Marylandu napominje da jet lag, rad u smjenama, pa čak i slaba vizija mogu uzrokovati poremećene obrasce spavanja uzrokujući neravnotežu u ciklusima melatonina.

Cirkadijani ritam i biološka uloga melatonina povezani su s kardiovaskularnim bolestima na složenim načinima koji još uvijek prolaze kroz studije. Međutim, poznato je da srčani udarovi, angina ili bol u prsima, srčani zastoj, nepravilni ritmovi srca i iznenadna smrt zbog zatajenja srca variraju prema dobu dana., Studija je zaključila da promjene u obrascima spavanja zbog pomaka i drugih razloga mogu povećati rizik od srčanog udara i drugih kardiovaskularnih bolesti.

Circadian Clock

Studija objavljena u časopisu Journal of Pineal Research također je napomenula da isto kao i vaše tijelo ima cirkadijanski ritam koji utječe na sna i buđenje, kardiomiokite ili stanice srčanih mišića također imaju cirkadijske satove koji utječu na njihovu funkciju. Vaskularne glatke mišićne stanice također imaju ove kontrolne ritmove. Ovi cirkadijski satovi u pojedinim srčanim i vaskularnim stanicama važni su jer mogu utjecati na kardiovaskularnu funkciju očekujući povećanu aktivnost. Na primjer, povećana je nervozna stimulacija srcu koja povećava otkucaje srca u ranim jutarnjim satima dok se cirkadijski satovi pripremaju za vas da se probudite. To se smatra povezanim s razlogom zašto se ujutro povećava broj srčanih udara i moždanog udara nego u bilo kojem drugom trenutku dana ili noći.

Liječenje

Istraživanja objavljena u časopisu "Annals of Medicine" u svibnju 2010. sugeriraju da melatonin može biti u stanju liječiti nekoliko kardiovaskularnih bolesti. Istraživanje je pokazalo da kada je hormon melatonin dan glodavcima, smanjio je hipertenziju ili visok krvni tlak. Melatonin je također bio u mogućnosti smanjiti abnormalne funkcije srca i oštećenja srčanog tkiva, pomažući smanjenju rizika od srčanog udara. Osim toga, budući da melatonin nema toksične nuspojave, može biti sigurnije od nekih uobičajenih lijekova koji se koriste za sprečavanje zatajenja srca. Ova studija provedena je na glodavcima, a prednosti i sigurnost korištenja melatonina u liječenju kardiovaskularnih bolesti kod ljudi još nije utvrđena.