Upravljanje težinom

Vaša gušterača je žlijezda koja leži na početku vašeg crijeva i proizvodi enzime gušterače koji vam pomažu probaviti hranu. Kada se ova žlijezda postaje ...

Akutna isprekidana porfirija je rijedak genetski poremećaj koji uzrokuje stvaranje porfirina u tijelu. To može dovesti do akutnih AIP napada, karakteriziranih ...

Sport gimnastike zahtijeva veliku fleksibilnost, agilnost i snagu. Vještine obično zahtijevaju mnogo godina da gospodare. Da biste došli do gornjeg dijela ...

Ileostomija je otvaranje trbušne stijenke gdje otpadni proizvodi mogu izaći iz tijela. Dio crijeva je pričvršćen na otvor. Otpad ide ...

Uzimanje lijekova na recept s biljem i vitaminima je lukav izgled. Nikada niste sigurni koja će biljka stupiti u interakciju s nečim što vaš liječnik ima ...

Kada čujete riječ glutamin, možda ćete automatski razmišljati o izgradnji mišića. Glutamin je jedna od nekoliko aminokiselina, koje su građevni blokovi ...

Fluktuacije mase su česte i javljaju se iz raznih razloga. Moguće je vagati više dan nakon što snage vlak, iako je to obično ...

Ako ste novi u trčanju, kilometražu ili intenzitet trčanja, mijenjati površine ili vlakati u cipelama koje su izgubile jastučić, razne ...

Većina ljudi dobiva dovoljne količine većine hranjivih tvari kroz raznovrsnu prehranu, iako vitamin B12 nedostatak je uobičajen, čak i među ljudima u SAD-u, ...

Centri za kontrolu i prevenciju bolesti preporučuju da se zdravi odrasli dobiju barem 30 minuta fizičke aktivnosti na dnevnoj bazi. Nažalost, ...

Kada se osjećate bolesnima, najbolje piće čini Osjećate se bolje fizički i psihički. Ovisno o tome jeste li griju gripa ...

Talijanski ricotta cheesecake je dekadentni desert koji svoje bogatstvo sirovi sir koji sadrži. Ova vrsta kolača nije idealna za ...

Košarkaši koriste razne mišiće za igru, uključujući nogu, niže leđa, mišića trbuha i mišića. Budući da je plivanje puno tijelo ...

Možda biste trebali ponovno razmisliti o svakodnevnoj navici kave. Kava može povećati krvni tlak; podići razinu kolesterola, ovisno o vrsti kave koju ste ...

Oporavak od abdominalne kirurgije će značiti obnovu svoje trbušne mišiće ; osobito bilo koje mišiće koje su bile rezane za pristup trbušnoj šupljini tijekom ...

Kamena rakova, , ulovljen je iz Sjevernog Atlantskog oceana. Ono se razlikuje od ostalih vrsta rakova, kao što nije tipično ...

Trešnje su kolač voće koje se koristi u jelima širom svijeta. Sok od trešnje također je povezan s nizom medicinskih namjena, uključujući ...

Pratiti sportaše koji sudjeluju u sprint događajima moraju znati kako izvoditi krivulje. Dok se crtica od 100 metara izvodi na trenutačnom dijelu ...

Prehrambene vrijednosti svinjetine i govedine vrlo su slične , pa se izbor za njih većina ljudi temelji na okusu. Može doći i rebra svinjskog mesa i govedine ...

Trčanje nakon nekoliko sati posta ne znači da nemate goriva. Trgovina mišićnim glikogenima i masno tkivo pružaju obilno gorivo za energiju. Do ...

Prednizon je najčešće propisani kortikosteroid. To može biti vrlo korisno u liječenju brojnih medicinskih stanja. Međutim, potencijalno ...

Odabir pravilne hrane je moćan način poboljšati svoje zdravlje i izgubiti težinu. Ako pokušavate izgubiti težinu, odaberite hranu koja će vam pomoći da se osjećate ...

Folna kiselina je sintetički oblik folata, vitamin B-kompleks koji je također poznat kao B-9. Termini "folna kiselina" i "folat" su ...

Iz sušenih crvenih paprika, cayenne je upotrijebljen za začinjenje jela najmanje 9 000 godina. Cayenne dobiva svoju toplinu od kapsaicina, tvari ...

Crunches mogu biti pravi bol u vratu. Iako je ova popularna vježba jača vaš rectus abdominis na prednjem dijelu struka, ako ste ...

Prištići su česti u svim ljudima, ali se mogu pojaviti više kod muškaraca. Postoje mnogi čimbenici koji pridonose izbijanju uključujući stres, njegu kože ...

Hiatalna kila nastaje kada dio vašeg želuca gurne kroz mali otvor dijafragme, bjelina, koja je odgovorna za dopuštanje ...

Vaša nesreća vjerojatno ima novu modricu ili ogrebotinu svaki dan, ali uganuće nije čest ozljeda u ovoj dobi. Vaša djeca imaju veću vjerojatnost ...

Kao dijete pitali su se zašto se grožđe u zdjelu za voće nije okusilo poput sokova od grožđa ili bombona i sodova grožđa. To je zato što komercijalno ...

HPV ili humani papilomavirus najčešća je spolno prenosiva bolest u United Države. HPV se može prenijeti putem kože na kontakt kože i ...

Akupresura ili stimulacija točaka akupunkture bez igala, programa liječenja. Nije lijek sama po sebi, to ...

Pospanost je narasla sve češća u SAD-u, prema centrima za kontrolu i prevenciju bolesti. Dok je dovoljno noću ...

Infarkt miokarda, obično poznat kao srčani udar u bilo kojem trenutku. To se događa kada neadekvatan protok krvi ili manjak kisika ošteti ...

Trudna mamas-to-biti imati popis milja dugo od stvari koje su im potrebne za napraviti tijekom trudnoće. Ovaj popis često uključuje upute od liječnika ...

Slično vašim tenisicama, strukovi dolaze u različitim oblicima i veličinama te su dizajnirani za različite svrhe. Većina trkača koji nose pojas ...