Nedostatak vitamina B12 i edem
Sadržaj:
- Neki medicinski poremećaji mogu utjecati na vašu sposobnost apsorbiranja adekvatnih količina vitamina B12. Zajednički uvjeti koji mogu uzrokovati nedostatak uključuju tuberkulozu, AIDS, perniciju anemiju, dugoročni pankreatitis, tropsku krv, Crohnovu bolest, celijakiju i cističku fibrozu. Stroga veganska i vegetarijanska prehrana može povećati rizik od nedostatka. Napredovanje dobi, kronično zlostavljanje alkohola, gastritis i neki lijekovi, kao što su HW blokatori i inhibitori protonske pumpe, mogu smanjiti apsorpciju vitamina B12. Simptomi nedostatka vitamina B12 uključuju osjećaj trnjenja u rukama i nogama, znatan gubitak težine, umor, gubitak apetita, depresija, konfuzija, izmjenjivanje konstipacije i proljeva, promijenjeni osjećaj okusa, brzu brzinu otkucaja srca i žutu kožu. Malo je vjerojatno da ćete doživjeti edem kao simptom nedostatka vitamina B12.
- Edem se događa kada se nakuplja višak tekućine u vašem krvožilnom sustavu iu prostorima između vaših stanica. Bubrenje u stopalima, gležanjima i donjim nogama ukazuje na prisutnost edema, simptoma koji proizlaze iz raznih uzroka. Pored otekline, možete osjetiti i druge simptome koji obično prate edem, uključujući kratkoću daha, bolove u mišićima, nadutost u trbuhu i napetost lica. Sjedenje ili stajati predugo, kao i jesti previše soli, može uzrokovati edem. Drugi mogući uzroci edema uključuju visok ili nizak krvni tlak, bolest štitnjače, alergije na hranu, limfedem i hormonalne promjene. Iako je nedostatak vitamina B12 vjerojatno da uzrokuje edem, Medicinski centar Sveučilišta u Marylandu savjetuje smanjenje simptoma edema konzumiranjem hranjive prehrane koja uključuje hranu koja sadrži taj vitamin, kao što su cjelovite žitarice, špinat i kelj.
Većina ljudi dobiva dovoljne količine većine hranjivih tvari kroz raznovrsnu prehranu, iako je nedostatak vitamina B12 uobičajen, čak i među ljudima u SAD-u Harvard Medical School. Ova vrsta nedostatka vitamina može uzrokovati brojne simptome, iako edem nije među njima. Edem se može pojaviti iz raznih razloga i može zahtijevati liječničku pomoć. Potražite savjet liječnika prije pokušaja liječenja bilo kojeg medicinskog stanja uz pomoć vitaminske terapije.
Neki medicinski poremećaji mogu utjecati na vašu sposobnost apsorbiranja adekvatnih količina vitamina B12. Zajednički uvjeti koji mogu uzrokovati nedostatak uključuju tuberkulozu, AIDS, perniciju anemiju, dugoročni pankreatitis, tropsku krv, Crohnovu bolest, celijakiju i cističku fibrozu. Stroga veganska i vegetarijanska prehrana može povećati rizik od nedostatka. Napredovanje dobi, kronično zlostavljanje alkohola, gastritis i neki lijekovi, kao što su HW blokatori i inhibitori protonske pumpe, mogu smanjiti apsorpciju vitamina B12. Simptomi nedostatka vitamina B12 uključuju osjećaj trnjenja u rukama i nogama, znatan gubitak težine, umor, gubitak apetita, depresija, konfuzija, izmjenjivanje konstipacije i proljeva, promijenjeni osjećaj okusa, brzu brzinu otkucaja srca i žutu kožu. Malo je vjerojatno da ćete doživjeti edem kao simptom nedostatka vitamina B12.
Edema
Edem se događa kada se nakuplja višak tekućine u vašem krvožilnom sustavu iu prostorima između vaših stanica. Bubrenje u stopalima, gležanjima i donjim nogama ukazuje na prisutnost edema, simptoma koji proizlaze iz raznih uzroka. Pored otekline, možete osjetiti i druge simptome koji obično prate edem, uključujući kratkoću daha, bolove u mišićima, nadutost u trbuhu i napetost lica. Sjedenje ili stajati predugo, kao i jesti previše soli, može uzrokovati edem. Drugi mogući uzroci edema uključuju visok ili nizak krvni tlak, bolest štitnjače, alergije na hranu, limfedem i hormonalne promjene. Iako je nedostatak vitamina B12 vjerojatno da uzrokuje edem, Medicinski centar Sveučilišta u Marylandu savjetuje smanjenje simptoma edema konzumiranjem hranjive prehrane koja uključuje hranu koja sadrži taj vitamin, kao što su cjelovite žitarice, špinat i kelj.
Mjere predostrožnosti
Obavijestite svog liječnika o edemu koji ne reagira na smanjenje potrošnje soli ili povećanu aktivnost. Ponavljajući ili produljeni edem može zahtijevati medicinsko testiranje kako bi se utvrdio temeljni uzrok ovog stanja.
