Upravljanje težinom

Bez obzira na to koliko puta stručnjaci odbacuju svoje tvrdnje, neki elementi industrije mršavljenja godišnje troše milijune dolara uvjerljivih Amerikanaca ...

Noćno kašljanje je frustrirajuće za roditelje i malu djecu. To ometa vaše dijete da spavaju, što ga čini teškim za dobivanje potrebnog odmora. ...

Peršin je godišnja biljka kultivirana posvuda, ali native na Mediteranu. Listovi i korijeni se koriste kao začini i ukrašavaju posuđe, ali ...

Masnoća se akumulira u želucu ili na vanjskim dijelovima tijela. Duboka, unutarnja masnoća želuca poznata je kao visceralna masnoća. To povećava rizik za ...

ŽEne koje nose veliku količinu težine u području kuka, kažu da imaju tijesto u obliku kruške. Višak kostiju kuka često iskrivljuje ukupni oblik tijela - ...

Fitness gurus pakirajte više udaraca u svoje vježbanje. Među njezinim prednostima je jačanje vašeg srca, što znači ...

Ako ponovi ideju dovoljno dugo, na kraju ćete početi vjerovati da je to istina - čak i ako se ne temelji na činjenicama ili stvarnosti. Ovo je kako negativno ...

Sok od ananasa daje hranjive tvari u prehrani važnima za biološke procese tijela, uključujući probavu. Opasnost od previše ...

Gluteus medius, jedan od tri mišića u stražnjici, noge daleko od središta vašeg tijela. Također ...

Od najkorisnijih stvari koje možete učiniti kada se dijagnosticira disk sa stražnjom stranom diskova. Određene vježbe pomažu u povećanju protoka krvi, ...

Dok je možda primamljivo nadoknaditi izgubljeno vrijeme, nemojte se trgnuti nakon bolesti. Dok vježbanje može potaknuti vaš imunološki sustav, ...

Ako ste mislili da zubima koristite uslugu pijeći sok od naranče umjesto sode, možda ćete morati ponovno razmisliti. Kiselina, zajedno s šećerom, u mekom ...

Dijeta ima integralnu ulogu u liječenju raka, bolesti obilježene abnormalnim stanicama koje se neobuzdano razmnožavaju i uništavaju normalne stanice i tkivo ...

Karela sok, sok od ekstrakta gorke tikvice, ponekad je teško pronaći trgovinama tako da biste mogli pokušati uzgajati svoje tikvice i proizvoditi sok ...

Vaše tijelo oslanja se na pravu ravnotežu soli i tekućina za obavljanje u najboljem slučaju. Ako nemate dovoljno natrija u krvi, imate poznatu bolest ...

Dehidracija prijeti brzini, izdržljivosti i ukupnoj učinkovitosti košarkaškog igrača, ali mnogi sportaši ne prepoznaju simptome dehidracije do ...

Ako ste bodybuilder ili sportaš, potreban vam je stalni izvor energije za učitavanje mišića i proteina za izgradnju i popravak mišića. Doručak je ...

Medicinska definicija laksativa je bilo koja hrana ili lijek koji olakšava prolazak krutog otpada kroz tijelo, prema ...

Jalapeno paprike mogu dodati okus i toplinu gotovo svakom receptu, , chili ili juha ili se mogu koristiti kao preljev za salate ili meksički nadahnuti ...

Sa živopisnim tonovima i sočnim mesom, maline dodaju okus i prirodnu slatkoću vašoj prehrani. Oni također nude zdravstvene beneficije; bobice, uključujući ...

Sa svojim sadržajem s niskim sadržajem kalorija - velikodušni dio od 6 unci daje samo 202 kalorije - - Škampi je pametan dodatak kalorijskim i zdravstvenim dijetama ...

Plodovi su među najzdravijoj hrani Možeš jesti. Međutim, mnoge dijete postavljaju smjernice ne samo za ono što jedete, već kada ga jedete. Prema modernom ...

Pušenje žutog psa kod kuće može se činiti poput zastrašujućeg zadatka, ali to je zapravo prilično jednostavan proces koji košta manje od kupnje pušenih žutih čamaca i ...

Suzbijanje bolesti. Međutim, nalaz ostaje ...

Nošenje dodatne masti oko vašeg midsection povećava rizik od bolesti. Trbuh masnoća je prijemčiv na tradicionalne metode gubitka tjelesne mase, uključujući i modificiranu ...

Društveni pritisak za održavanje određenog tip tijela može dovesti do bulimije i anoreksije kod tinejdžera. Od rođenja, svi pojedinci imaju jedinstveno tijelo ...

Teško je imati prijatelje , zabavu i život dok pokušavate dobiti šest-pack abs - ali možete izgubiti težinu i dobiti abd bez odricanja od svog života. Gubitak ...

Magnezij je bitan mineral koji se nalazi u raznim prehrambenim proizvodima, uključujući morske trave, pšenične klica, bademe i cjelovite žitarice. Međutim, magnezij može ...

Maslac dodaje bogat okus hrani koju jedete, ali također dodaje masnoće, kolesterol i kalorije. Mnogi ljudi odluče za margarinu kao zamjena za maslac; ...

Većina dijelova vašeg tijela, osim vašeg trbuha, crijeva nekoliko drugih tkiva, trebali bi biti alkalni, što znači da nije kiselo. Vaša ...

Banane mogu biti savršeno zrele kad imaju smeđe mrlje na koži i mogu ih se čak i dalje koristiti kada se koža pretvori u crnu ...

Dijete s visokom temperaturom brine većinu roditelja. Tipično, visoka temperatura ukazuje da vaše tijelo tinejdžera bori virusnu ili bakterijsku infekciju. Home ...

Vaše mišiće treba magnezij da radi pravilno, kao i sve vaše drugih organa. Ako ne dobijete dovoljno minerala, možda ćete doživjeti grčeve mišića i ...

Protime, također poznat kao protrombinsko vrijeme ili PT / INR krvni test koji mjeri koliko dugo vaše krvi treba ugrušiti. Protime se redovito kontrolira ako ...