CoQ10 toksičnost

Koenzim Q-10, ili CoQ10, postoji u tkivima cijelog tijela, posebno unutar stanica jetre, gušterače, srca i bubrega. Vaše tijelo proizvodi manje CoQ10 dok starite. Vaš liječnik može propisati ovaj hranjivi sastojak za liječenje medicinskih stanja. Neki ljudi uzimaju CoQ10 dodatke za povećanje energije, dugovječnosti i imuniteta, iako istraživanja ne podržavaju ove tvrdnje. Dodatak CoQ10 može uzrokovati nuspojave i toksične reakcije kod nekih ljudi.

Video dana

Opis

Supstanca slična vitaminu CoQ10 također je poznata kao vitamin Q10 i ubikinon. Malo ljudi doživljava nedostatke ovog hranjivih tvari, iako metabolički i mitohondrijski poremećaji mogu povećati rizik. Meso i plodovi mora su prirodni izvori CoQ10. Iako ta supstanca zahtijeva još studija, MedlinePlus može biti učinkovita u liječenju kongestivnog zatajenja srca, Huntingtonove bolesti, visokog krvnog tlaka, migrenoznih glavobolja i Parkinsonove bolesti. Iako nema standardne doze, studije koje koriste CoQ10 uključuju doze između 50 i 1, 200 mg dnevno.

Nuspojave

Iako CoQ10 rijetko uzrokuje probleme u većini ljudi, može uzrokovati toksične reakcije kod nekih osoba. Moguće reakcije na uzimanje CoQ10 dodataka uključuju žgaravicu, mučninu, povraćanje, osip, svrbež, proljev i glavobolju. Možda ćete također imati poteškoća s spavanjem i izgubiti apetit. Neki dokazi sugeriraju da osobe s srčanim bolestima koje uzimaju CoQ10 mogu doživjeti smanjenje krvnog tlaka tijekom intenzivne vježbe, prema MayoClinic. com. Rezultat nedostatka kisika može dovesti do oštećenja organa. Ova tvar također može utjecati na proizvodnju sperme, uzrokovati smanjenje krvnog tlaka i dovesti do povećanja jetrenih enzima.

Alergijske reakcije

Neki ljudi imaju alergijske reakcije na dodatke CoQ10. Ove reakcije općenito uključuju pojavu osipa. Također se može pojaviti svrab.

Mjere predostrožnosti

Posavjetujte se s liječnikom prije uzimanja dodataka CoQ10, naročito ako imate niskog krvnog tlaka, srčanih bolesti ili drugih kroničnih stanja. CoQ10 može stupiti u interakciju s određenim lijekovima na recept, uključujući lijekove protiv krvnog tlaka i lijekove koji pridonose krvi. Ovaj dodatak sadrži nedostatna znanstvena istraživanja kako bi se utvrdila sigurnost uzimanja lijekova tijekom trudnoće ili dojenja. Iako CoQ10 može biti siguran za djecu, uvijek se obratite svom pedijatru prije nego što dijete dadete prehrambene ili prehrambene dodatke. MedlinePlus upozorava na uzimanje CoQ10 unutar dva tjedna prije operacije.