Ljepota

Dijabetes je sve češći uvjet. Prema američkoj udruzi za dijabetes (ADA), oko 1. 4 milijuna novih slučajeva dijagnosticira se svako ...

Kao što otkrivaju svi novi roditelji, bebe su blaženo nesvjesne razvojnih prekretnica utvrđenih u priručnicima za skrb o djeci. Počinju puzati, razgovarati i jesti ...

Biciklizam ima mnoge prednosti, kao što je poboljšanje raspoloženja, spaljivanje kalorija i sprečavanje kroničnih bolesti. Kupnja novog bicikla može biti zastrašujući zadatak, ali ...

Ljudski hormon rasta ili HGH ključ za toniranu tjelesnu građu jer je uključen u izgradnju mišića i gubitak masnoće. Kao peptidni hormon, HGH se proizvodi u ...

Svjesnost tijela pruža djeci percepciju dimenzija njihovih tijela - oblike koje njihova tijela mogu čine i prostore u koje mogu ...

Između 1940. i početkom 1970-ih, bodybuilderi poput Steve Reeves, Reg Park, Arnold Schwarzenegger, Dave Draper i Casey Viator sagradili su svoje ...

ŠLjiva okusa kupusa potječe od spojeva koji sadrže sumpor koji mogu spriječiti rak, javlja Linus Paulingov institut. Kupus je također ...

Riba sadrži malo masnoće i obilje proteina, ali kada je dunked u tijesto i potopljeni u vrućem ulju, njegov status kao zdrava hrana zauzima hit ...

Kada se iznenada javljaju osipe i glavobolja, alergijska reakcija. Alergije mogu prouzročiti osip i glavobolje u rasponu od manjih iritacija ...

Ako želite povećati unos voća, razmotrite uključivanje 100 posto voćnog soka u vašu prehranu. Slatki sok od Concorda - dominantna vrsta ...

Od pedesetih godina prošlog stoljeća, težina između tijela žene na slici u časopisima i prosječne američke žene su narasle. Prosječna težina žene ...

Mnogi ljudi pokušavaju izgubiti težinu ili održavati svoje sadašnje težine. Suzbijanje apetita je ključ za sprečavanje prejedanja. Neki ljudi žude ...

Nekoliko sportova uključuje podizanje teških predmeta, uključujući natjecanja strongman, Highland igre, olimpijsko dizanje utega i podizanje snage. Na početku ...

Jedan od primarnih poslova jetre je razgradnja i proces ugljikohidrata u glukoza u krvi. Prema MayoClinic. com, povišeni jetreni enzimi svibanj ...

Akupresura je holistički pristup liječenju raznih stanja i bolesti. To uključuje stavljanje pritiska na određene točke na tijelu za poboljšanje ...

Zobena kaša je hranjiva cijela zrna koja može pomoći u snižavanju razine kolesterola u krvi i pomoć u gladi kontrolirati. Dijeta zobene pahuljice je prehrana s niskom razinom kalorija ...

Mlijeko nudi niz zdravstvenih prednosti. Bogata je bjelančevinama, dobra za vaše kosti i može vam pomoći u održavanju krvnog tlaka. Dok su neke mljekare ...

Dva glavna hormona žene, estrogena i progesterona, igraju bitne uloge u reprodukciji, razvoju žena, kao i njezinu plodnost ...

Odresci nisu samo za roštiljanje. Kada žudnja za odrezakom udari, možete uživati ​​u sočanom rezu govedine u udobnosti svoje kuhinje. A ...

Naranče mogu imati mnogo pozitivnih učinaka na vašu kožu. Ne samo da ih jedete daju vam veliku poticaj vitamina A i C, koje vaša koža treba biti ...

Probiotici su skupina prijateljskih mikroorganizama sličnih onima pronađenim u vašem crijevu. Konzumiranje hrane ili dodataka koji sadrže probiotike ...

Mahi mahi ribe su bijela riba od mesa koja su slatki u okusu. Ova riba može biti pečena, pečena ili peciva. Kuhanje mahi mahi na George Foreman ...

Fucoidan je sulfatirani polisaharid koji se javlja prirodno u nekoliko vrsta smeđih algi , jedan od najraširenijih oblika morskog ...

Gama-aminomaslačna kiselina, obično nazvana GABA, je derivat aminokiselina koji šalje smirujući signale vašem mozgu. U vrijeme objavljivanja, GABA je ...

Orašasti plodovi su hranjivi, visoki kalorijski snack. Oni pružaju zdrave masti i proteine. Za neke ljude orašasti plodovi potiču hranu koja uzrokuje gastrointestinalni ...

Tofu se obično peče, pržuje, kao glavnog jela ili dijela drugog jela. Tofu se također može kuhati u tavi i poslužiti kao ...

Bosonogi trčanje i ostali minimalistički pokreti naglašavaju promjenu oblika koja smanjuje peta štrajkovi i povećava udarce nogama tijekom koraka. Ovo ...

Dok se otkinuti prištići mogu činiti kao dobar način za ubrzavanje procesa ozdravljenja, trebali biste se oduprijeti nagonu. Prema centrima za kontrolu bolesti ...

Neki ugljikohidrati podižu trigliceride, ali smeđa riža ima suprotan učinak. Američka udruga srca, ili AHA, preporučuje jedući smeđu rižu i ...

Kada ste trudni, važno je da jedete esencijalne vitamine i minerale kako bi vaša beba rasti i razvijati. Juhe mogu biti zdrave i hranjive ...

Stavljen je ekstrakt sjemena Irvingia gabonensis, poznat kao afrički mango kao dodatak za gubitak težine. Neke studije ukazuju da ona može biti skromna ...

Antihistaminici su dizajnirani kako bi pomogli blokirati alergijsku reakciju bilo da je na vašoj koži ili unutar vašeg tijela, kao što je vaša nosa ili sinusi ...