Akupresura za smanjenje oteklina
Sadržaj:
Akupresura je holistički pristup liječenju raznih stanja i bolesti. To uključuje postavljanje pritiska na određene točke na tijelu kako bi se poboljšao protok energije i tekućine u cijelom tijelu. Kako se cirkulacija povećava, mišići se opuštaju, hranjive tvari slobodno kruže po cijelom tijelu, a toksini se uklanjaju, praktičari vjeruju. Dok se akupresura nikada ne smije koristiti umjesto medicinski propisanih tretmana, ona se može koristiti u kombinaciji s tradicionalnom terapijom.
Video dana
Ispod trbuh
Širine dviju prstiju ispod trbuha i samo iznad stidne kosti je akupresuračka točka koja se naziva Energetsko more. Smanjuje oticanje na trbuhu i bol povezan s zatvorom, plinom i bolnim trbušnim mišićima. Također pomaže jačanju imunološkog sustava.
Arka stopala
Blistava dolina je akupresuračka točka usred luka nogu na pola puta između vanjskog vrha velikog pete i stražnjeg dijela pete. Primjenom pritiska do ove točke olakšava se edem, osobito natečene noge.
Unutarnja guma
Unutarnji gležanj ima akupresivnu točku pod nazivom Iluminirano more. Jedna širina palca ispod unutarnje strane gležnja, ublažava zadržavanje vode u gležnjevima, što može uzrokovati bolno oticanje.Unutarnja noga ispod koljena
Sjenovita strana planine je točka akupresije na unutarnjoj nozi neposredno ispod koljena. Primjenom pritiska ublažava bol povezana s napetim nogama, natečene i bolne koljena i grčeve nogu.
