Arginine vs. Agmatine
Sadržaj:
- Dušikov oksid
- Iako mnoge stanice u vašem tijelu proizvode NO kao biokemijski signal, regulacija protoka krvi vaskularnim endotelom - stanice koje krase tvoju krv plovila - primarna je upotreba NO-a vašem tijelu. Vaše krvne žile proizvode stabilnu količinu NO iz aminokiselina arginina, ali mogu proizvesti mnogo veću količinu kao odgovor na potražnju za kisikom. Loša proizvodnja NO zbog niske proteinske prehrane ili kardiovaskularnih bolesti može znatno ometati protok krvi.
- Prednosti
- Arginin i agmatine prirodno su proizvedeni od strane vašeg tijela, a vjerojatno su sigurni kada ih zdravi ljudi unose u umjerenim količinama.Međutim, potpuni učinci arginina i agmatina kao rafiniranih dodataka nisu poznati. Posavjetujte se sa svojim pružateljem zdravstvenog osiguranja prije nego li uzimate kao dopunu ako ste trenutačno pod medicinskom skrbi ili uzimate lijekove na recept ili bez recepta. Doplate mogu izazvati alergijske reakcije; potražite liječničku pomoć ako osjetite dašak, pečenje, osip ili svrbež. Maksimalni preporučeni dnevni unos arginina je 6, 000 miligrama, prema MayoClinic. com.
Arginin je aminokiselina koja se koristi za izgradnju tkiva mišića i tijela, a također se koristi i za biokemijske reakcije u vašem tijelu. Jedna jedinstvena funkcija arginina jest djelovati kao sirovina za vaše tijelo da proizvodi dušikov oksid, ili NE. Ovaj plin je važan za održavanje tonusa krvne žile i proširenje krvnih žila kao odgovor na povećanu potražnju za kisikom. Agmatin je metabolit arginina, kemikalija proizvedena iz arginina biokemijskim reakcijama u vašem tijelu. Niti arginin ni agmatin nisu zamjena za medicinsku njegu ili lijekove koje je propisao vaš liječnik.
Dušikov oksid
Iako mnoge stanice u vašem tijelu proizvode NO kao biokemijski signal, regulacija protoka krvi vaskularnim endotelom - stanice koje krase tvoju krv plovila - primarna je upotreba NO-a vašem tijelu. Vaše krvne žile proizvode stabilnu količinu NO iz aminokiselina arginina, ali mogu proizvesti mnogo veću količinu kao odgovor na potražnju za kisikom. Loša proizvodnja NO zbog niske proteinske prehrane ili kardiovaskularnih bolesti može znatno ometati protok krvi.
Prednosti
Arginin je pokazao neke obećanja u liječenju poremećaja hormona rasta, bolesti srca, zatajenja srca i bolesti perifernih krvnih žila, prema MayoClinic. com. Premda su preliminarna istraživanja pokazala obećanja u drugim područjima, kao što su cirkulacija, atletska izvedba i liječenje kritične bolesti, daljnja istraživanja su potrebna u tim područjima. Malo je istraživačkih ispitivanja istražilo učinke dodavanja agmatina. Neki atletski učinci uključuju agmatine s argininom, jer dodatni agmatin inhibira daljnju pretvorbu arginina u agmatin, povećavajući količinu arginina pretvorenog u NO.
Sigurnost
