Anterior Pelvic Tilts & Hamstring Stretch
Nagib vaše zdjelice može utjecati na zdravlje vaše kralježnice. Prekomjerna prednja ili prednja nagnuta zdjelica privlači mišiće donjeg dijela leđa, što može voditi ...
Čitaj više →Nagib vaše zdjelice može utjecati na zdravlje vaše kralježnice. Prekomjerna prednja ili prednja nagnuta zdjelica privlači mišiće donjeg dijela leđa, što može voditi ...
Čitaj više →Zagušenja prsnog koša mogu otežati disanje i uzrokovati kašalj, otežano disanje i teško disanje. Zagušenja mogu uzrokovati alergije ili bolesti ...
Čitaj više →50 Miligrama doze cinka premašuje dopuštenu gornju razinu unosa za cink za svaku dobnu skupinu, prema Institutu Linus Pauling. Ako vaš ...
Čitaj više →Silymarin je flavanoid i dio fitonutrientne obitelji, koja je skupina spojeva pronađenih u biljkama koje pokazuju antioksidacijska svojstva. Silymarin ...
Čitaj više →Povraćanje i brzo disanje u tvom dvogodišnjaku su alarmantni i uznemirujući. Iako oni nisu uvijek uzrok alarmu, ovi simptomi ponekad ...
Čitaj više →Krutost vrata i upala mogu se pojaviti kao posljedica oštećenja živaca, mišića, kralježaka ili diskova vrata. Možda imate poteškoća pri kretanju ...
Čitaj više →Margaritas su popularna poslastica u meksičkim restoranima. Unatoč njihovoj popularnosti, margaritas su među kalorijskim gljivama pića koje možete piti ...
Čitaj više →Kada jedete hranu od rafiniranog šećera i pšenice, razina šećera u krvi naglo raste, a zatim brzo pada, što dovodi do osjećaja gladi koji ...
Čitaj više →Probavne smetnje, plin i nadutost su uobičajeni simptomi koji imaju raznih uzroka, uključujući potrošnju određene hrane. Soda za pečenje sadrži natrij ...
Čitaj više →Vaš žučni mjehur je mali orgulam trbuha koji pomaže probavu. Oslobađa spoj zvan žuč u tankom crijevu kako bi pomogao masnoću ...
Čitaj više →Tjelesna aktivnost je općenito korisna djeci. Ali nije sve vježbe zdrave. Hrvanje može zaustaviti rast mladih dječaka. Pružite dječaka ...
Čitaj više →Atenolol i kalij dijele zajedničku korist: Svako može imati pozitivan učinak na krvni tlak. Atenolol je lijek za liječenje visokih razina ...
Čitaj više →Plivanje s bebom može biti opuštanje i zabava, poticanje tjelesne aktivnosti i doživljava vodeni okoliš. Osnovni bazeni plivanja mogu također ...
Čitaj više →Visok sadržaj masnoća avokada može vam razmišljati o potpuno odustajanju od prehrane. U usporedbi s većine drugih voća, istina je da avokado ima ...
Čitaj više →ŽUmanjci nisu dobar izvor prehrambenog kalcija. Dobar izvor hranjivih sastojaka osigurava 10 do 19 posto svoje dnevne vrijednosti, ili DV, dok izvrsno ...
Čitaj više →Mišićno tkivo vašeg tijela sadrži nekoliko enzima, koji su katalizatori koji uzrokuju kemijske reakcije. Vaši mišići zahtijevaju kemijske reakcije na opskrbu ...
Čitaj više →ŠTednjak može biti okus jednako dobar, ako ne i bolji, od hamburgera kuhani na roštilju. Kad pržite hamburger koji je sve manje ...
Čitaj više →Većina voćnih sastojaka nosi niz crvenih krušaka uključujući Bartlett, Anjou, Red Crimson i komediju. Kao i njihovi zeleni kolege, crvene kruške su niske masnoće, ...
Čitaj više →Dr. Kenneth H. Cooper predstavio je pojam aerobne tjelovježbe 1968. godine u svojoj knjizi "Aerobics", potičući Amerikance da spriječe kronično ...
Čitaj više →Djevojčice i dječaci prolaze tijekom brzih promjena tijekom mladost. Društvene situacije, nove slobode i sve veći osjećaj neovisnosti mogu biti izazov za ...
Čitaj više →Vaše tijelo treba škrobiti, ili ugljikohidrate, kako bi stvorio energiju, ali važno je odabrati pravu vrstu ugljikohidrata. Neki škrob daje ...
Čitaj više →Heljda je fino usitnjena, tamno boja brašna. Uobičajeno se koristi za kruh, palačinke i vafle, a kao zamjena za osobe alergične na ...
Čitaj više →Dok nije vrlo čest poremećaj, hipertireoza utječe na oko 1 posto Amerikanaca, uglavnom žena. Hipertireoza uključuje prekomjerno djelovanje štitnjače, ...
Čitaj više →Ako imate celijakijsku bolest ili ste na drugi način osjetljivi na gluten, morat ćete izbjegavati svu hranu koja sadrži gluten, vrstu bjelančevina. Gluten ...
Čitaj više →Pekoe je visokokvalitetni crni čaj izrađen od pramenova pupoljaka i mladih lišća biljka Camellia sinensis. Različite vrste pekoe čaja uključuju naranče ...
Čitaj više →Trebate najmanje dva obroka dnevno kako biste ostali zdravi. Iako su svježe voće važni izvori vitamina, minerala i vlakana, konzervirani ...
Čitaj više →Bluegills su zabavni i lako uhvatiti, ukusan i vrlo dobar izvor proteina , Svaki posluživanje od 3 unca pridonosi 42 posto vašeg dnevnog proteinskog zahtjeva ...
Čitaj više →Sve aminokiseline - spojevi koji čine proteine - - spadaju u jednu od tri kategorije: bitne, nebitne ili uvjetne. Osnovne aminokiseline ...
Čitaj više →Ektomorfovi su tip ljudi koji, naravno, imaju visok metabolizam i mršavo, nisko-masno tkivo. Oni su jedan od tri somatotipa identificirana od Dr. ...
Čitaj više →Pri pripremi hrane za ručak, uravnoteženu hranu grupe i prehrambeni profili nisu jedini čimbenici zdravog obroka. Također morate odabrati ...
Čitaj više →Pneumonija je termin koji se koristi za opisivanje upale pluća. To je obično uzrokovano bakterijskom, virusnom ili parazitskom infekcijom. Pneumonija često počinje ...
Čitaj više →Klistir nije jako ugodan doživljaj, ali sigurno dobiva posao obavljen. Enemas se koristi za čišćenje donjeg dijela debelog crijeva od ostatka ...
Čitaj više →Službenici za plivanje koriste sjeme sjemena kako bi odredili najkonkurentnije utakmice. Vremena sjemena toliko su važna za fer, učinkoviti plivajući susresti se ...
Čitaj više →Koža trnci i poticaj da se ogrebaju poznate kao svrbež su zaštitni odziv koji se aktivira u mozgu. Dok je većina svraba bezopasna, neugodna je ...
Čitaj više →Mnogi poremećaji mogu uzrokovati loš tonus mišića ili hipotonija , u novorođenčadi. Hipotonija može biti privremeni uvjet vezan uz traumu rođenja ili prijevremenu starost ili ...
Čitaj više →