Kada početi puštanje ruku u golf ljuljanje

Igrači rade na savršenstvu različitih mehaničkih elemenata u golf jeku. Nijedna od ovih materija, međutim, bez pravilnog vremenskog oslobađanja ruku. Oslobađanje ruku u pravo vrijeme ne samo da pomaže u generiranju snage, već i kvadratira klupu na cilj u odlučujućem trenutku udarca s loptom.

Video dana

Kako se pojavljivanje pojavljuje

Otpuštanje ruku rano

Poznati učitelj golfa Rick Smith ističe da mnogi amateri čine pogrešku puštanja ruku prerano. Često se naziva casting, ovo rano oslobađanje događa kada puštanje počinje na početku downswing. Morate održavati zglob kut i držati ruke ispred klupske glave kad počnete ljuljanje prema kugi. Ako to ne učinite, to će rezultirati lošim kontaktima i nedosljednim rezultatima.

Pokretanje izdavanja

Hogan identificira točku za početak izdavanja kao trenutak kada ruke dosegnu visinu struka. U početku se može osjećati kao da nećete moći vremenski razmaknuti loptu da biste došli do lopte, ali to je jednostavno neobičan osjećaj novog poteza - vaše tijelo će se prilagoditi. LPGA pro Karen Palacios-Jansen predlaže da koristite pristup rotirajući desni podlakticu preko lijeve strane kako bi se pomoglo naviknuti na pravilno oslobađanje.

Bacanje klubova

Učitelj golfa Dr. Jim Suttie predlaže zanimljivu metodu za testiranje vremena vašeg oslobađanja. Zalaže se za uzimanje starog golf kluba i odvajanje na mjesto gdje nema drugih ljudi - veliko polje ili travnato područje je idealno. Učinite svoj gibanje i pustite klub potpuno dok vam ruke oslobode. Ako klub ide lijevo ili desno, vrijeme je isključeno. Klub će putovati ravno prema vašem cilju ako pravilno odredite početak izdavanja.