Koje su funkcije crijevne flore?
Sadržaj:
Kada većina ljudi misli o bakterijama, oni opisuju organizme koji uzrokuju bolesti i potrebu za borbom protiv infekcije. Iako postoje mnoge vrste štetnih bakterija, tijelo sadrži mnoge oblike korisnih ili "prijateljskih" bakterija u crijevnom traktu. Poznati kao crijevna flora, ti organizmi sastoje se od bakterija, gljiva, protozoa i kvasca, te imaju specifične svrhe koje pomažu tijelu.
Video dana
Intestinalna flora
Gastrointestinalni trakt je složen sustav koji omogućuje tijelu da probavlja i apsorbira hranu dok prebacuje otpad izlučivanja. Da bi se crijevni sustav ispravno funkcionirao, mora postojati normalna flora. Intestinalna flora su vrste mikroorganizama poznatih kao probiotici koji normalno žive kao dio intestinalnog trakta. Ti organizmi imaju nekoliko funkcija koje pomažu tijelu, ali i dobivaju koristi od svojih domaćina. Na primjer, ti mikrobi se nalaze u crijevnom traktu, gdje primaju hranjive tvari za rast. Intestinalna flora se nalazi u velikom i tankom crijevu.
Digestion
Intestinalna flora može pomoći u probavi hrane kako bi se stvorile druge komponente. Na primjer, Lactobacillus acidophilus stvara mliječnu kiselinu i vodikov peroksid u crijevu tijekom probavnog procesa jer razgrađuje hranu, prema medicinskom centru Sveučilišta Maryland. Dobiveni proizvodi također mogu služiti i u druge svrhe, kao što je za imunitet. Osim toga, neka crijevna flora može pomoći kod probave razbijanjem proteina ili pomažući tijelu probavljanju mliječnih proizvoda.
Imunitet
Neke vrste normalne crijevne flore rade kako bi zaštitile tijelo od određenih vrsta infekcije. To može biti putem inhibicije rasta štetnih organizama koji mogu uzrokovati infekciju. Na primjer, Lactobacilli su crijevna flora i smatraju se "prijateljskim" bakterijama. Ti organizmi inhibiraju rast Candida albicans, tip kvasca koji može uzrokovati infekciju. Alternativno, neke vrste crijevne flore sprečavaju infekciju stvaranjem crijevne barijere. Na primjer, Bifidobakteri stvaraju supstance koje ograničavaju rast nekih vrsta gram-negativnih i gram-pozitivnih bakterija.
Sinteza hranjivih sastojaka
Ne samo da crijevna flora djeluje tako da pomaže tijelu da se razgrađuje i probavlja hranu, već su i odgovorni za sintetiziranje nekih vrsta vitamina i hranjivih tvari. Na primjer, normalna crijevna flora pomaže tijelu stvoriti vitamin K. Oni također pružaju pomoć pri apsorpciji minerala i rade na promjeni nekih vrsta škroba i šećera u izvore energije za tijelo.
