ŠTo su uzroci tuge?
Sadržaj:
- Video dana
- Fizički uzroci
- Tuga je reakcija na emocionalni, intelektualni, socijalni i duhovni gubitak. Uobičajeni primjeri psiholoških gubitaka uključuju smrt voljene osobe; gubitak statusa, zdravlja, dohotka ili vjere; i gubitak nade za budućnost za sebe ili nekoga drugoga. Druga vrsta psihičke tuge uzrokuje žudnja za nečim što nije moguće. Ove nostalgične sjećanja stvaraju nesvakidašnju vrstu tuga, dok domorčina uzrokuje osjećaje tuge i usamljenosti zbog nedostatka obitelji i prijatelja.
- Kad upoznate osobu koja je tužna, vjerojatno reagirate sa tužnim izrazom lica i suportivnim riječima. Kada znate da ljudi ili životinje pate kroz vlastitu krivnju - bilo u svojoj zajednici ili u drugim dijelovima svijeta - možete osjetiti osjećaje bespomoćnosti, tjeskobe i osjećaja identifikacije sa žrtvama koje vas ostavljaju preostali tip tuge.
- Neki ljudi su osjetljiviji na tugu nego ostali. Starije odrasle osobe doživljavaju intenzivnije osjećaje tuge kao odgovor na situacije uznemirujuće, prema autorima članka iz travnja 2011. godine u "Socijalnoj kognitivnoj afektivnoj neuroznanosti". Autori izvješća objavljenog u studiji "Psihologija estetike, kreativnosti i umjetnosti" istražuju da li glazba može izazvati istinsku tugu, a autori izvješćuju o povećanoj osjetljivosti i iskustvu s gubitkom kao čimbenicima koji pridonose toj poboljšanoj «reaktivnosti tuga». , Istraživači su otkrili da su sudionici koji su odabrali tužnu glazbu postali istinski tužni jer je pokrenulo nostalgične uspomene. Rezultati su pokazali da su sudionici, kada su slušali tužnu glazbu koju je izabrao istraživač, iskusili manje intenzivna tuga.Istraživači su dodatno pojasnili da je razina unutarnje samilosti i suosjećanja sudionika utjecao na tugu koja je pokrenula osobno odabrana i odabrana glazba istraživača.
Povremena tuga je neizostavni dio svakodnevnog života. To je normalan emocionalni odgovor na fizički i psihički gubitak. Svatko je na različite načine utjecao vanjski i osobni čimbenici koji mogu izazvati tugu. Tuga nije mentalna bolest, to je emocija koja može godinama trajati nekoliko minuta, nekoliko dana ili površine.
Video dana
Fizički uzroci
Psihološki uzrociTuga je reakcija na emocionalni, intelektualni, socijalni i duhovni gubitak. Uobičajeni primjeri psiholoških gubitaka uključuju smrt voljene osobe; gubitak statusa, zdravlja, dohotka ili vjere; i gubitak nade za budućnost za sebe ili nekoga drugoga. Druga vrsta psihičke tuge uzrokuje žudnja za nečim što nije moguće. Ove nostalgične sjećanja stvaraju nesvakidašnju vrstu tuga, dok domorčina uzrokuje osjećaje tuge i usamljenosti zbog nedostatka obitelji i prijatelja.
Vanjski uzrociKad upoznate osobu koja je tužna, vjerojatno reagirate sa tužnim izrazom lica i suportivnim riječima. Kada znate da ljudi ili životinje pate kroz vlastitu krivnju - bilo u svojoj zajednici ili u drugim dijelovima svijeta - možete osjetiti osjećaje bespomoćnosti, tjeskobe i osjećaja identifikacije sa žrtvama koje vas ostavljaju preostali tip tuge.
Osobni uzroci
