Koji su uzroci stalnog trbuha i umora u djeteta?

Stalna bol u stomaku i umor u djeteta mogu ukazivati ​​na nekoliko uvjeta. U većini slučajeva, problemi su rezultat izbora načina života ili privremene bolesti. Da biste odredili uzrok simptoma, imajte na umu sve ostale simptome koje dijete ima i koliko dugo su simptomi trajali. Obratite se pedijatru ako je dijete u teškim bolovima ili ako simptomi traju duže od nekoliko dana.

Dijeta i tjelovježba

Šećerna hrana, neadekvatna hidratacija, niska razina aktivnosti i soda mogu doprinijeti mučnini i umoru. Sode i obrađeni šećeri uzrokuju slatku žurbu koja dovodi do umora. Dehidracija otežava djetetovo tijelo da metabolizira neku hranu i često uzrokuje ozbiljan umor. Djeca koja nemaju dovoljno vježbe mogu također osjetiti umor. Pažljivo pregledajte dijete vašeg djeteta zbog nezdravih izbora. Eliminirajte sodas i slatke napitke i zamijenite ih vodom.

Alergije i osjetljivosti

Mnoga djeca imaju alergije ili osjetljivost na hranu. Alergije obično izazivaju teške reakcije kao što su povraćanje ili osip. Osjetljivost, međutim, može uzrokovati umor, nemir u želucu i opći osjećaji nelagode i lošeg zdravlja. Držite dnevnik hrane koju dijete jede i zabilježite sve simptome koje je imao nakon jela. Eliminirati bilo koju hranu koja je povezana s simptomima vašeg djeteta.

Bolest

Gripa i prehlada često uzrokuju bol u trbuhu. Iako obje bolesti mogu uzrokovati umor, gripa je češće povezana s niskom energijom i letargijom. Ako se simptomi vašeg djeteta odjednom pojave bez ikakvih promjena načina života, može imati virus.

Ostali uvjeti

Postoji nekoliko drugih, manje uobičajenih uvjeta koji mogu uzrokovati probleme s trbuhom i umor. Anksioznost i depresija posebno su vjerojatno kod tinejdžera i djece pod stresom. Također su mogući ozbiljni zdravstveni problemi kao što su kronične bolesti i autoimune bolesti. Posavjetujte se s pedijatrom kako biste odredili precizan uzrok simptoma vašeg djeteta.