Lijekovi za previše cipela

Vi svibanj ljubav luk, ali naći oni ne vole. Ili, barem, ljudi koji te vole, ne vole ih na dah. Ako ponekad preplavite luk i ne želite postići dozu za usta svaki put kad razgovarate s nekim, isprobajte ove lijekove za ljubitelje luk koji žele ostati društveno prihvatljivi.

Videozapis dana

Dnevni osvježivači

Luk može izazvati loš dah, ne zato što miris zadržava u ustima, već zato što vaše tijelo apsorbira miris svoje hrane, a potom ga protjeruje iz pluća uz svaki dah koji ste uzeli, prema stomatologu Phillip Lainson sa Sveučilišta u Iowi. Čak i ako vam vaši najbliži prijatelji ne kažu, možete biti prilično sigurni da vam disanje miriše ako ste nedavno jeli puno luka. Sušilice i tragovi daha mogu kratko pomoći, ali samo kratko pokriju miris.

Luk sadrži fruktozu koja može proizvesti crijevni plin, dodajući u prosjeku 1 do 4 pintsa plina koje većina ljudi proizvodi svaki dan. Crijevni plin koji sadrži ugljični dioksid, kisik, dušik, vodik i, u nekim ljudima, metan, osjeća samo loš miris kad bakterije u crijevima proizvode sumpor, koji izlazi s mirisnim plinovima. Kako bi se smanjio plin kada se preplavljuje luk, uzimate dodatke probavnog enzima koji pomažu organizmu da razgrađuje šećere poput fruktoze, sve dok vaš liječnik odobri njihovu upotrebu.

Sprječavanje refluksa

Što se spušta može se vratiti. Refluksa kiseline, koja se javlja kada se ventil između jednjaka i želuca ne zatvori pravilno, može se dogoditi ako prekomjerno ispadnete u lukovima, zloglasnom uzroku refluksa, prema dr. C. Blake Simpsonu, otolaringologu - ili specijalistu poremećaja glave i vrata - na osoblju Sveučilišta Texas Health Science Center. Želučana kiselina može putovati u grlo i, ako se to dogodi dovoljno često, može se razviti ili gastroezofagealna refluksna bolest ili GERB ili stanje poznato kao bol u laringofaringealnoj refluksu ili LPR. Gubitak težine, a ne jesti bliže od tri sata prije spavanja i podizanje glave vašeg kreveta od 4 do 6 inča može spriječiti epizoda refluksa nakon što je kapljica luka.

Razmatranja

Mali luk ide dug put, kako u kuhanju tako iu prehrani. Ako ste nenamjerno stavili previše luka u jelo za jelo, možda ćete morati udvostručiti, triple ili četverostruk recept kako biste spasili jelo. Ako ne možete pomoći jedući previše luk, pripremite se za privremeni društveni odbijanje, osim ako ne poduzmete korake kako ne bi došlo do gušenja, prolaska plina ili samo prožimanja zraka s mirisima lukova.