Prehrana za dijete s poremećajima senzora
Sadržaj:
- Video dana
- Namirnice koje uravnotežuju energiju
- Iako poremećaj senzornog integracije može biti samostalni poremećaj, također se obično nalazi kod ljudi koji pate od drugih problema, uključujući autizam, poremećaj hiperaktivnosti s deficitom pažnje i anksiozni poremećaji. U studiji objavljenom u časopisu "BMC Gastroenterology" objavljena je studija o korelaciji između autizma i gastrointestinalnih problema i otkrila je da autistična djeca imaju veću vjerojatnost da će pretrpjeti teške i česte probavne probleme od djece koja nisu autistična. Istraživanje također ukazuje da bi gastrointestinalni problemi mogli pogoršati simptome autizma. Prema istraživačima koji su proveli istraživanje, probiotici značajno poboljšavaju proces probave i smanjuju ozbiljnost simptoma autizma. Probiotici su dostupni u vašoj ljekarni kao dodatak prehrani ili možete potražiti probiotik-utvrđeni jogurt i druge mliječne proizvode.
- Profesionalna terapeutkinja Anna Jean Ayres, koja je skovala pojam disfunkcije senzornog integracije, sugerira da roditelji stavljaju svoju djecu u "osjetilnu prehranu". "To znači davanje djeteta s osjetilnim poremećajem dovoljno informacija i aktivnosti koje ga izazivaju bez prevelikog osjećaja. Senzorna dijeta nema nikakve veze s hranom. Umjesto toga, pojam se odnosi na "poticanje osjetila" uz dobru kvalitetu podražaja i informacija.
Senzorni poremećaj - također poznat kao poremećaj senzornog integracije ili poremećaj senzornog integracije - je neurološki poremećaj koji utječe na način na koji mozak procesira signale poslane na vaša osjetila. Senzorni poremećaji mogu utjecati na jedno ili više osjetila. Na primjer, neki ljudi imaju problema s obradom zvukova, dok drugi imaju vizualne probleme.
Video dana
Namirnice koje uravnotežuju energiju
Djeca s osjetilnim poremećajima mogu imati razinu energije koja je neuobičajeno visoka ili neuobičajeno niska, prema iznimnim obiteljskim resursima. Neki umor lako i mogu imati problema s plaćanjem pažnje jer je njihov mozak umoran i maglovit. Jedan od načina borbe je pružiti im stalni izvor ugljikohidrata, koji pomaže u opskrbi tijelu i uravnotežuje razinu šećera u krvi. Da biste izbjegli iznimne uspone i padove energije, najbolje je izbjegavati "brzo" ugljikohidrate, što tijelo brzo apsorbira. To znači ostati daleko od šećera i bijelih brašna, i umjesto toga koncentrirati na cjelovite žitarice i ugljikohidrate koji nisu visoko obrađeni. Ugljikohidrati bogati vlaknima, kao što su voće i povrće, također su dobar izbor za postizanje stabilne energije.
