Lavanda ulje i glavobolja
Sadržaj:
Lavanda dolazi od latinske riječi" lavare ", što znači" za pranje. "Lavanda se kreće u boji od svijetle indigo do poniženog bijele ljubičice i ima jak slatki zeleni miris. Lavanda je tijekom stoljeća korištena kao antiseptik, sredstvo za kupanje i umirujuće sredstvo. Poznato je po protuupalnim svojstvima i sposobnosti proširenja krvnih žila, što upućuje na to zašto pomaže smanjiti bol glavobolje.
Video dana
Koristi
->
Lavanda se danas koristi za mnoge svrhe, uključujući nesanicu, ekcem, artritis, rezove, upalu, gubitak kose, stres, anksioznost, gljivicu, bakterije, zagušenja sinusa, razdražljivost, kuhanje, migrene i glavobolje.
Glavobolja
Nema posebnih studija koje potvrđuju prednosti ulja lavande u pomaganju glavobolje. Eterična ulja ne upravljaju Uprava za hranu i lijekove (FDA); stoga treba paziti na uporabu ulja za liječenje glavobolja. Međutim, postoji mnogo anegdotskih dokaza koji podupiru ideju da ulje lavande može ublažiti glavobolju. Drugi su, međutim, sugeriraju da je jak miris lavande zapravo izazvao simptome glavobolje. To je zbog mogućih alergijskih reakcija koje mogu pratiti korištenje ulja lavande.
Aplikacija
Kovarianni spojevi nalaze se u malom dijelu u lavandi. Funkcija tih spojeva je pomoć pri otvaranju ili proširenju krvnih žila, što pomaže smanjiti bol glavobolje.
Na metodi korištenja ulja lavande je stavljanje dvije do tri kapi ulja lavande u 3 šalice kipuće vode iznad peći, pažljivo nagnuti nad lonac i inhalirati paru. Druga metoda koja se koristi za prevladavanje glavobolje jest staviti dvije do tri kapi ulja lavande u šalicu hladne vode. Ispustite pranje rublja u vodu, a zatim ga iscijedite. Leći i staviti hladnu krpu na čelo ili stražnji dio vrata. Ako se preferira toplotna obrada, učinite to isto samo u šalici tople vode. Kapljica ulja lavande može se postaviti izravno na hramove ili bazu vrata kako bi se olakšala.
Mjere predostrožnosti
Ulje lavande je otrovno kada se unosi interno. Dojenje i trudnice savjetuje se izbjegavati korištenje lavande. Neki su pojedinci doživjeli alergijske reakcije nakon udisanja ili upijanja lavande. Simptomi uključuju povraćanje, zimicu, mučninu i glavobolje.
Interakcije lijekova
Trenutno nema poznatih interakcija lavande s lijekovima. Postoji, međutim, mogućnost lavande jačanja učinaka središnjeg živčanog depresiva. Provjerite kod liječnika prije uzimanja lavande ako koristite bilo koju vrstu depresivnog ili ubojitog bola.
