Emocionalni simptomi tijekom trećeg tromjesečja trudnoće
Sadržaj:
Treći trimestar trudnoće traje od 28. tjedna do isporuke. Tijekom tog vremena beba raste i brzo dobiva na težini. Postoje mnoga fizička i emocionalna iskustva koja se javljaju tijekom posljednjih mjeseci trudnoće. Emocionalni simptomi će varirati između žena i mogu se razlikovati od onih osjećaja prethodne trudnoće.
Video dana
Zabrinutost i strah
Budući da se isporuka pojavljuje, možda ćete osjetiti povećanje strahova oko porođaja. Možete biti zabrinuti ako će boljeti na radu, koliko će trajati, i ako ćete moći upravljati isporukom. Za one koji čekaju c-sekciju, postoje određeni strahovi povezani s operacijom, zajedničke komplikacije nakon operacije, upravljanje bolovima i vrijeme oporavka. Misao o dobivanju epiduralne ili anestezije kralježnice može biti zabrinjavajuća za mnoge žene. Ti su strahovi i misli potpuno normalni. Ako to već niste učinili, možda biste željeli uzeti rodne porode, predlaže Mayo Clinic. Oni će vas moći dodatno educirati o zajedničkim pitanjima i zabrinutostima porođaja. Ako ustanovite da je vaš strah prekomjeran ili ako prekida svoje dnevne zadatke, kontaktirajte vašeg opstetričara. Oni su tamo da se brinu o vašim fizičkim i emocionalnim potrebama.
Uzbuđenje
Uzbuđenje je česta emocija tijekom trećeg trimestra trudnoće. Uzbuđeni ste upoznati vašu novu bebu i postati majka. Tijekom tog vremena možda ćete biti zauzeti pripremanjem vrtića, pranja rublja i odjeće i pripreme braće i sestara za novi dolazak. Ovo je vrijeme uzbuđenja i radosti za vašu obitelj dok čekate novu bebu.
Anksioznost i frustracija
Mnoge žene pate od tjeskobe tijekom trećeg trimestra. Prema Mayo Clinic, vi svibanj osjećati tjeskoban i osvaja, pogotovo ako je ovo vaš prvi beba. Također se možete početi osjećati frustriranim tegobama da još uvijek budete trudni. Kako bi se oslobodio tjeskobe, pokušajte pisati u časopisu, radite li blage vježbe ili meditirajte. Možda ćete moći smanjiti frustraciju time što ćete proći kroz vrijeme dok se pripremite za bebu, kao što je kupnja zaliha ili uređenje vrtića.
