Vruća čokolada oslobađa uznemireni želudac?

Različite vrste vruće čokolade mogu pomoći da ublaži trbuh, ovisno o uzroku stanja. Neki naturopati preporučuju tamnu čokoladu za određene vrste trbuha. Topli napitci s mlijekom također mogu biti umirujući. Ako imate uzrujan trbuh, posavjetujte se s liječnikom prije nego što isprobate bilo kakav home lijek.

Video dana

Tamna čokolada

Sve čokolade sadrže flavanoide, bogate antioksidante koji bi vam mogli pomoći da se zaštitite od nekih bolesti i bolesti. Tamna čokolada često sadrži više flavanoida nego njezin mliječni čokoladni puder, iako ovisi o načinu na koji je čokolada obrađena. Neki liječnici, poput Dr. Mehmet Oz, preporučuju tamnu čokoladu kako bi ubrzali vašu utrobu. Također možete ublažiti bol u trbuhu uzrokovanu bakterijama, kao što je trovanje hranom, s tamnom čokoladom.

Ako je vaša bol u trbuhu simptom probavnog sustava ili žgaravice, mlijeko vam može olakšati simptome. Mlijeko ili jogurt može pomoći smanjiti količinu kiselina koje uzrokuju žgaravicu i uzrujan trbuh. Toplo mlijeko je također kućni lijek koji pomaže kod žgaravice i probavne smetnje. Ako niste laktoza netolerantni, razmislite o stvaranju svoje vruće čokolade mlijekom umjesto vode za trbuh. Međutim, kod nekih ljudi mlijeko može uzrokovati nadutost, mučninu i druge probleme probavnog sustava.

Preporuke

Koristite tamnu vruću čokoladu da biste dobili najviše koristi. Ne samo da tamna čokolada pomaže da ublaži uznemireni trbuh, već ima i niz drugih potencijalnih zdravstvenih problema. Tamna čokolada može vas zaštititi od bolesti srca jer se flavonoidi bore protiv slobodnih radikala na vašim stanicama. Tamna čokolada također pomaže smanjiti krvni tlak i loš kolesterol. Pokušajte upotrijebiti vruću čokoladu koja sadrži najviše sadržaja kakao.

Ostali tretmani

Iako vruća čokolada može pomoći da se ublaži vaš želudac, postoje i drugi češći prirodni lijekovi za trbušne mišiće. Prema medicinskom centru Sveučilišta u Marylandu, mnogi stručnjaci za zdravstvenu zaštitu preporučuju đumbir za mučninu, a istraživanja podupiru upotrebu. Pijte đumbirovu kiselinu kako biste ublažili trbuh. Mirisna mlijeka također može olakšati neke oblike mučnine. Jedite papričicu ili piju čaj od paprene metvice. Slane grickalice, kao što su krekeri ili pereci, također bi vam mogli pomoći u podmirivanju trbuha.