Folikuli kose u vašoj koži povezuju se s sebaceusnim žlijezdama koje proizvode sebum, masnu tvar, da podmazuju kosu i kožu. Sebum bi trebao krenuti prema gore i kroz otvor pora u vašoj koži, ali kada vaša koža proizvodi previše sebuma, pore postaje blokiran, što rezultira bijelim glavama, miteserima i pimplesima. Posjetite svog liječnika ili dermatologa o smanjenju količine sebuma koje vaše tijelo proizvodi s vitaminom A i derivatima vitamina A, zajedno s drugim vitaminima A, kako bi vam pomogao u smanjivanju vaših akni.
Video dana
Korak 1
->
Topikalna krema. Prijavite topikalni vitamin A retinil palmitat nad kožom kako biste smanjili proizvodnju manje kože od sebuma. Za više prekomjerne proizvodnje sebuma, koristite recept retinoičnu kiselinu, drugi oblik vitamina A.
Korak 2
->
![]()
Recept. Uzmite recept izotretinoin, sintetički oblik vitamina A, oralno tijekom razdoblja od četiri do sedam mjeseci kako biste kontrolirali proizvodnju sebuma vaše kože. Vaš dermatolog može smanjiti dozu, dajući vam mogućnost da uzmete recept za duži vremenski period ako vaša koža i dalje proizvodi višak sebuma.
Korak 3
->
Boca s receptima. Foto kredit: Hemera Technologies / AbleStock. com / Getty Images
![]()
Uzmite recept tretinoin, drugi oblik vitamina A koji vam je propisala dermatolog. Ne samo da će tretinoin pomoći smanjiti količinu sebuma koju proizvodi vaša koža, već može pomoći u kontroli stvaranja novih cističnih akni.
Stvari koje trebate
Topical vitaminske kreme
Vitamin A
