Može li zeleni čaj dovršiti razdoblje?

Zeleni čaj je prirodni čaj, izrađen od nefermentiranih listova čaja. Budući da zeleni čaj nije obrađen kao crni ili oolong čaj, veći je u antioksidantima. Zeleni čaj ima niz potencijalnih zdravstvenih prednosti i može pomoći u zaštiti od određenih bolesti. Sastojci ovog čaja utječu na hormone u žena, koji utječu na razinu estrogena i plodnost, ali nije jasno je li zeleni čaj utječe na menstruaciju.

Menstrualni ciklus

Mnogi hormoni pridonose menstruacijskom ciklusu, posebice estrogenu. Kada djevojka dosegne pubertet, hipofiza otpušta hormone, govori jajnicima da proizvode estrogen i druge ženske reproduktivne hormone. Razine hormona govore joj tijelo kada puštanje jaja, što dovodi do ovulacije. Tijelo se priprema za eventualnu trudnoću, a podstava maternice zgušnjava. Ako se jaje ne oplodi, tijelo baca podstavu, uzrokujući menstruaciju. Mnogi čimbenici mogu utjecati na vrijeme kada djevojka počne svoje razdoblje, uključujući prehranu.

Zeleni čaj i menstruacija

Iako niti jedno istraživanje nije istražilo zeleni čaj i menstruaciju, istraživači su primijetili da umjereno piće zelenog čaja mlađe u dobi od prvog razdoblja. U istraživanju objavljenom u studiji "Istraživanja raka dojke", istraživači su zabilježili zanimljive podatke o osnovama japanskih žena. Žene koje su pile više od pet šalica zelenog čaja dnevno vjerojatno bi mogle biti mlađe kada su počele s menstruacijom, manje rađanja i manju upotrebu egzogenih ženskih hormona.Žene koje su konzumirale 10 ili više šalica zelenog čaja dnevno imale su kasnije doba prve mjesečnice i više porođaja.