Prednosti Wheatgrass tableta
Sadržaj:
- Smanjen rizik od raka
- Wheatgrass sadrži antioksidacijski spoj zvan apigenin koji može pomoći u zaštiti vaših stanica od oksidacije slobodnih radikala koji se stvaraju u vašoj koži kada ste u sunčevoj svjetlosti ili u vašim organima nakon izlaganja ekološkim toksinima. Tijekom vremena, slobodni radikali mogu oksidirati i oštetiti stanične membrane i DNA, povećavajući rizik od raka i drugih poremećaja. Istraživanja objavljena u "Farmaceutskom istraživanju" iz lipnja 2010. godine pokazuju da prehrana bogata antioksidansom apigenina može biti povezana s smanjenim rizikom od raka dojke, probavnog trakta, raka kože i raka prostate, te nekih karcinoma krvi. Autori recenzije objavljenih u "International Journal of Oncology" iz siječnja 2007. zaključuju da hrana bogata apigeninom kao što je pšenično zrelo ima potencijal kao kemopreventivne lijekove protiv raka, ali je potrebno potvrditi klinička istraživanja.
- Ostale mogućnosti
- Tablete wheatgrass značajan su izvor vitamina C i betakarotena, prekursora vitamina A. Oni također sadrže folnu kiselinu, B-vitamin i kalcij, željezo i kalij. Provjerite oznake proizvoda kako biste utvrdili točan sadržaj tih hranjivih sastojaka tablete. Tablete su dostupne u većini trgovina zdravih hrana, ali najbolje je kupiti dodatke certificirane bez kontaminacije stranim materijalom ili mikroorganizmima. Tablete pšeničnih grlica općenito se smatraju sigurnima, ali mogu uzrokovati reakciju ako ste alergični na pšenicu ili su netolerantni prema glutenu. Razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste odlučili da li vam tablete mogu pomoći.
Iako uobičajeno ne biste dodali travu na svoju prehranu, jedan oblik trave proizveden prokrijavanjem sjemenki pšenice dio je tradicionalne biljne medicine dugi niz godina. Wheatgrass, kako se obično zove, sadrži nekoliko vitamina i minerala, zajedno s klorofilom i nekoliko fitonutrijenata. Iako se svježa trava često pije za proizvodnju pića, u prahu se također može komprimirati u tabletu - a to bi moglo pružiti značajne prednosti za vaše zdravlje.
Smanjen rizik od raka
Wheatgrass sadrži antioksidacijski spoj zvan apigenin koji može pomoći u zaštiti vaših stanica od oksidacije slobodnih radikala koji se stvaraju u vašoj koži kada ste u sunčevoj svjetlosti ili u vašim organima nakon izlaganja ekološkim toksinima. Tijekom vremena, slobodni radikali mogu oksidirati i oštetiti stanične membrane i DNA, povećavajući rizik od raka i drugih poremećaja. Istraživanja objavljena u "Farmaceutskom istraživanju" iz lipnja 2010. godine pokazuju da prehrana bogata antioksidansom apigenina može biti povezana s smanjenim rizikom od raka dojke, probavnog trakta, raka kože i raka prostate, te nekih karcinoma krvi. Autori recenzije objavljenih u "International Journal of Oncology" iz siječnja 2007. zaključuju da hrana bogata apigeninom kao što je pšenično zrelo ima potencijal kao kemopreventivne lijekove protiv raka, ali je potrebno potvrditi klinička istraživanja.
Ostale mogućnosti
Praktičari tradicionalne medicine preporučuju pšenično zrelo kako bi poboljšao oksidaciju u tijelu, pripisujući ovaj mogući učinak na visoki sadržaj klorofila. Iako nije jasno može li klorofil transportirati kisik kod ljudi, studija objavljena u broju "Indian Journal of Pediatrics" iz siječnja 2010 otkrila je da kada 40 ispitanika s krvnim poremećajem koji se zove Thalassemia Major, koji zahtijeva transfuziju krvi,, imali su prosječno smanjenje od 18 posto u transfuzijama, u usporedbi s prije nego što su počeli liječiti.Centar za karcinom izvještava da laboratorijska istraživanja ukazuju da komponente u pšeničnim plodovima mogu pomoći u održavanju kolesterola u krvi u zdravom rasponu, ali to treba potvrditi kod ljudi.
Dodatci wheatgrass
