Cink i krvni tijek
Sadržaj:
- Znacaj cinka
- Cink ima važnu ulogu u promicanju normalnog protoka krvi kroz bubrege i smanjenju otpornosti na krvne žile, kako je pokazano u japanskoj studiji objavljenoj 1999. godine u "Biomedical Research on Trace Elements". "Tim znanstvenika u Turskoj također je utvrdio da cink pomaže u proširenju krvnih žila, razrješava krv i poboljšava protok krvi, prema istraživanju objavljenom u toj publikaciji 2006. godine.
- < ! Bolest periferne arterije
- Mnogi proizvođači cinkovih dodataka prodaju ih kao način poboljšanja muškog spolnog učinka povećanjem protoka krvi u penis. Iako nema ljudskih znanstvenih istraživanja koja potvrđuju takve tvrdnje, cinka se čini povezana s pravilnim razvojem muških spolnih organa i za zdravlje prostate. Istraživanje objavljeno u časopisu "Toxicology Letters" iz 2000. godine otkrilo je da cink i selen pomogli su vratiti aktivnost dušikovog oksida u penicilnim erektilnim tkivima. Dušikov oksid je molekula koja igra ključnu ulogu u sprječavanju vaskularnih bolesti.
- Istraživanja su dokazala da je sigurno da za kratka razdoblja uzimate manje od 40 mg cinka u dodatku. Česte nuspojave kod ljudi koji uzimaju normalne količine cinka uključuju mučninu, povraćanje i metalni okus.Visoke doze cinka mogu zapravo oslabiti vaš imunološki sustav i podići razinu kolesterola, kao i izazvati vrtoglavicu, glavobolju, gubitak mišićne koordinacije, halucinacije i anemiju.
Loša cirkulacija može doprinijeti bolesti srca, kognitivnim problemima i seksualnoj disfunkciji. Bitan mineral cink se koristi u narodnoj medicini za sve, od ozdravljenja rana do sprečavanja krvnih ugrušaka, a također može pomoći u poboljšanju protoka krvi. Osim toga, cink ima antioksidativna svojstva koja štite stanice od oštećenja i mogu stvoriti zdrave vene i arterije koje potiču cirkulaciju krvi.
Znacaj cinka
Cink ima važnu ulogu u promicanju normalnog protoka krvi kroz bubrege i smanjenju otpornosti na krvne žile, kako je pokazano u japanskoj studiji objavljenoj 1999. godine u "Biomedical Research on Trace Elements". "Tim znanstvenika u Turskoj također je utvrdio da cink pomaže u proširenju krvnih žila, razrješava krv i poboljšava protok krvi, prema istraživanju objavljenom u toj publikaciji 2006. godine.
Ateroskleroza je stanje u kojem se masni materijal skuplja na zidovima vaše arterije i na kraju može blokirati arterije i protok krvi. Cink pomaže u sprečavanju pogoršanja endotelnih stanica koje prekrivaju unutarnju stijenku krvnih žila koje mogu doprinijeti razvoju ateroskleroze, što je pokazano na studiji štakora objavljenom u "Journal of Trace Elements in Medicine and Biology" 2003. godine.
< ! Bolest periferne arterije
Bolest periferne arterije je čest krvotorni problem koji uzrokuje sužene arterije koji smanjuju protok krvi u vašim udovima, najčešće noge. Studija objavljena u "International Angiology" u prosincu 2010. istražila je nekoliko elemenata u tragovima i njihov učinak na protok krvi do ekstremiteta. Istraživači su otkrili da su bolesnici s upalom i blokiranjem arterija u svojim ekstremitetima značajno smanjili razinu cinka i selena u odnosu na zdrave subjekte. Zaključili su da je nedostatak cinka pridonio procesu bolesti.
Seksualna funkcijaMnogi proizvođači cinkovih dodataka prodaju ih kao način poboljšanja muškog spolnog učinka povećanjem protoka krvi u penis. Iako nema ljudskih znanstvenih istraživanja koja potvrđuju takve tvrdnje, cinka se čini povezana s pravilnim razvojem muških spolnih organa i za zdravlje prostate. Istraživanje objavljeno u časopisu "Toxicology Letters" iz 2000. godine otkrilo je da cink i selen pomogli su vratiti aktivnost dušikovog oksida u penicilnim erektilnim tkivima. Dušikov oksid je molekula koja igra ključnu ulogu u sprječavanju vaskularnih bolesti.
Razmatranja
