ŠTo bi djeca trebali piti ako su bolesni s kašljem?

Kada vaše dijete ima kašalj zbog prehlade ili gripe, održavanje djeteta hidratizirano je ključno za njezino zdravlje i oporavak. Često se apetit djeteta smanjuje kao prirodna nuspojava boli. Međutim, odabirom zdravih napitaka za vaše dijete, pomoći joj da ostane hidratizirana i dobro hranjena dok se oporavi.

Video dana

Piletina

Pileća juha može se dati vašem djetetu da pomogne kašljevanju, kaže HealthyChildren. org. Pileća juha hidratizira i ima protuupalno svojstva kako bi ublažila bol u grlu često uzrokovanu kašljem. Osim toga, to pomaže razbiti sluz, olakšavajući kašalj vašeg djeteta.

Sok

Sok vam može pomoći da vaše dijete bude hidratirano, ali važno je izbjegavati davanje djetetu previše soka, budući da su mnoge vrste pune šećera i kalorija. Izbjegavajte udarce, slatke mješavine voćnih napitaka i sokove od citrusa. Umjesto toga odaberite umjesto 100 posto sokova, kao što su jabuka ili grožđe. Ako vaše dijete teško može progutati sok, učinite ga popsicleom kako biste navukli djetetov grlo i olakšali njegov kašalj.

Voda

Voda ne može biti privlačna sama, ali zadržava dijete hidratizirano. Kako bi bio okusan, dodajte stisak limuna na staklo. Dodajte samo malu količinu kako biste spriječili kiselu kiselinu u limunu da vaše dijete bude grčevito. Ako je grlo vašeg djeteta jako uznemireno, pripremite grickalicu slane vode; dodajte 1/4 čajnu žličicu na 8 oz. čaša vode. Osigurajte hladnu čašu slavine ili vodu u boci nakon djeteta.

Bez kofeina

Sodas, caffeinated čajevi i kave neće pomoći vašem djetetu kašalj. Sodas može biti iritantan za osjetljivu grlu. Kofein u čaju i kavi ima dehidracijski učinak, što može pogoršati kašalj. Ako vaše dijete želi popiti nešto toplo i razboli bujon, provjerite kod svog pedijatara prije korištenja biljnog čaja, navodi Nacionalni centar za komplementarnu i alternativnu medicinu.