ŠTo dijete uzrokuje da ne jede?

Neki mališani pristupaju hrani s pohotnim entuzijazmom, ali većina se oprezniji pristup. Zapravo, izbirljiva jela jedna je od najčešćih pitanja koje roditelji donose pedijatru. Zapamtite da je vaše dijete u dobrom društvu, a faza obično završava u roku od godinu ili dvije.

Video dana

Promjene u rastu i razvoju

Prvih 12 mjeseci života obilježeno je brzim rastom, ali rast usporava između 18 mjeseci i 2 godine. Očekivanje vašeg djeteta vjerojatno se smanjuje jer treba manje kalorija kako bi podržao taj spori rast. Toddlers i predškolska djeca obično doživljavaju svake godine 2 ili 3 rasta spurts, kada se apetit opet povećavaju. Kako djeca dobivaju mobilnost, često gube interes za jelo. Doslovno su previše zauzeti da se zaustave za obrok. Toddlers kontroliraju vrlo malo u svojim životima, ali hrana koju jedu jedna je stvar koju mogu kontrolirati. Mnogi mališani uživaju u potvrđivanju neovisnosti tijekom obroka.

Usredotočeni na omiljene

Većina malih djeteta prolazi kroz razdoblje kada preferira određenu hranu nad drugima, a može čak ići na hranu kad žele jesti ništa osim jedne hrane, kao što je hladnoća žitarice ili maslac od kikirikija i sendviči žele nekoliko dana. Ovo je normalno ponašanje djeteta i obično ne ukazuje na problem. Toddlers preferiraju hranu koja je poznata i predvidljiva. Mogu im nedostajati usmeni razvoj motora da jedu cjelovite hrane, poput cijelog sendviča.

Ako ste u poteškoćama da vaše dijete jede, pripremite barem jednu hranu koju vaše dijete voli u svakom obroku, zajedno s još nekoliko izbora. Dopustite malom djetetu da odabere što će jesti i koliko će jesti. Sve dok nudite hranjive opcije, vaše dijete će dobiti odgovarajuću prehranu. Pružite nekoliko zdravih zalogaja tijekom dana kako biste nadoknadili ograničeni unos hrane tijekom obroka. Rezanci voća, kockice sira, krekeri cijelog zrna i zdravi padovi, kao što su humus, guacamol i glatki maslac od kikirikija, jesu opcije za djecu. Nemojte objedovati na bitku. Malodobni ljudi ponekad uživaju u negativnoj pažnji koja se javlja kada roditelji prosljeđuju ili pokušavaju prisiliti ih da jedu. Model dobre prehrambene navike i ostati pozitivan. Roditelji odlučuju kada i što jesti; mališani odlučuju hoće li i koliko jesti.

Ozbiljne zabrinutosti

Povremeno dijete ne smije jesti zbog temeljnog zdravstvenog stanja, kao što je infekcija uha, zubljivanje ili refluks. Stres ili anksioznost također mogu uzrokovati smanjeni apetit. Rijetko, mala djeca mogu razviti poremećaje hranjenja iz više razloga. Posavjetujte se s pedijatrom ako sumnjate na medicinski razlog za izbirljiv jelo vašeg djeteta.