Zbog čega bi Todder mogao biti umoran kada se probudi iz sna cijele noći

Većina se dijete osvježava energijom i spremna za skakanje na kauč kad se probude. Ako se vaš toddler normalno uklapa u taj uzorak, ali odjednom želi ležati na kauču cijelo jutro, umjesto nakon što se čini da je bio dobar noćni san, vi svibanj biti - i trebali biste biti - zabrinuti. Mogao bi se razboljeti ili ga možda noćas čuva. Ili možda neće biti jutarnja osoba. Bez obzira na uzrok, umor u malom djetetu nakon dobrog noćnog sna zahtijeva procjenu.

Video dana

Normalna varijacija

Maloljetnici, poput odraslih, probuditi se na različite načine. Djeca koja su namijenjena da budu jutarnja se ljudi budu spremna skočiti na sve i sve, a noćne sove sutra će se probuditi polako i ostati grozne i začasne nakon sat vremena nakon što se probude - baš kao i mnogi odrasli. Ako vaše dijete još uvijek djeluje pospana nakon pune noći, možda je samo noćna sova, a ne jutarnja osoba, objašnjava Nicole Johnson obuka za bebu, navodeći ugledni stručnjak za spavanje u dječaku Dr. Richard Ferber.

Određivanje "normalnog" noćnog sna

Kao i odrasli, djeca trebaju različite količine sna. Iako vam svibanj uzeti u obzir količinu spavanja vaše dijete dobiva kao "dovoljno", ona svibanj biti jedan od onih ljudi koji voli spavati i koji treba jedan sat ili više od većine ljudi suočiti joj dan s osmijehom. Prosječne 2-godišnje potrebe između 10. 5 i 12. 5 sati spavanja noću, plus 1 do 3-satni drijemeč svaki dan, prema web stranici BabyCenter. Procijenite djetetove uzorke spavanja kako biste utvrdili je li stvarno uzimajući dovoljno spavanja - zdravstveni sustav Sveučilišta u Michiganu primjećuje da bi uskraćivanje sna mogla biti problem ako se, na primjer, morate probuditi većinu većina jutara, ako redovito spava u automobilu vožnje ili se čini duljem ili hiperaktivan tijekom dana. Ako ode u krevet na 8 p. m. i probudite ju na 6. m. da bi je dobila u dnevnu njegu, možda neće biti dovoljno sna, ovisno o njezinim potrebama.

Ako je vaše dijete upravo počelo djelovati umorno nakon pune noći, i ako ne samo prolazi kroz rastući štih ili oporavlja od bolesti, potražite druge uzroke. Je li blijed, slab i razdražljiv? Mogao bi imati nedostatak željeza ili neku drugu bolest koja ga čini pretjerano umornom. Posjet svom liječniku za fizički i krvni rad da se isključi češći uzroci umora u djetinjstvu može vam olakšati um. Čini li se često noću? Toddlers često počinju razvijati strahove i mogu imati noćne more koje ometaju njihov san. Prekomjerna stimulacija prije spavanja ili zastrašujućih TV emisija mogla bi samo kasnije poremetiti spavanje, ali bi također moglo otežati zaspati vašeg djeteta.

Sprečavanje

Umor u djetetu koje traje tri ili četiri tjedna treba procjenu, savjetuje pedijatar dr. Stuart Crisp. Ako vaše dijete ima i druge simptome osim umora, kao što su bljedilo, krv u stolici, natečene žlijezde, lakše modrice, česte uriniranje i žeđ ili otežano disanje, odmah se javite svom liječniku. Neke ozbiljne bolesti u djetinjstvu, poput leukemije, bolesti štitnjače, bolesti srca i dijabetesa mogu se prvo pojaviti kao umor. Ali ove bolesti utječu samo na mali postotak djece; potražite uobičajene uzroke za jutarnje blače prije nego što se brinete o ozbiljnijim mogućnostima.