Prehrambene informacije za braumov meko smrznuto jogurt
Sadržaj:
- Ugljikohidrati, masti i proteini
- Jedno posluživanje Braumovog mekog smrznutog jogurta, koji iznosi 4 unce ili 87 grama, sadrži 140 kalorija. 20 grama ugljikohidrata u svakom posluživanju, od kojih je 16 grama šećer, daje 80 od tih kalorija. Svako posluživanje također ima 5 grama masti, uključujući 3 5 grama zasićenih masnoća, što dodaje 50 kalorija. Preostale kalorije dolaze iz 3 grama proteina.
- Svaki porcija Braumovog mekog smrznutog jogurta također sadrži 20 miligrama kolesterola i 90 miligrama natrija. Iako taj smrznuti jogurt nije značajan izvor vitamina C ili željeza, mliječni proizvodi korišteni za izradu ovog smrznutog jogurta daju 4 posto dnevne vrijednosti vitamina A i 15 posto dnevne vrijednosti kalcija u svakom posluživanju.
Braumov mekom smrznutom jogurtu možete kupiti u bilo kojem od Braumovih dućana i dostupan je u aromama vanilije ili čokolade ili kao okret, koja kombinira dva okusa. Iako dva okusa imaju osebujne okuse, Braumova web stranica navodi iste nutritivne podatke za oboje, što znači da sadrže otprilike iste sastojke, kao što su punomasno mlijeko, vrhnje i kukuruzni sirup.
Ugljikohidrati, masti i proteini
Jedno posluživanje Braumovog mekog smrznutog jogurta, koji iznosi 4 unce ili 87 grama, sadrži 140 kalorija. 20 grama ugljikohidrata u svakom posluživanju, od kojih je 16 grama šećer, daje 80 od tih kalorija. Svako posluživanje također ima 5 grama masti, uključujući 3 5 grama zasićenih masnoća, što dodaje 50 kalorija. Preostale kalorije dolaze iz 3 grama proteina.
Ostale hranjive tvariSvaki porcija Braumovog mekog smrznutog jogurta također sadrži 20 miligrama kolesterola i 90 miligrama natrija. Iako taj smrznuti jogurt nije značajan izvor vitamina C ili željeza, mliječni proizvodi korišteni za izradu ovog smrznutog jogurta daju 4 posto dnevne vrijednosti vitamina A i 15 posto dnevne vrijednosti kalcija u svakom posluživanju.
