Imam crvenu kožu oko očiju nakon plivanja

Plivanje pruža dobar, slab utjecajni oblik vježbanja, ali alergijska reakcija ili druga oka stanje može uzrokovati crvenilo oko očiju nakon plivanja sjednice. Može doći i do dodatnih simptoma, uključujući osip oko očiju ili neugodu na površini oka. Poznavanje mogućih uzroka crvenila kože, kao i bilo kojih drugih simptoma, pomoći će vam da raspravite svoje stanje sa svojim liječnikom.

Video dana

Kemikalije klora i bazena

Kemikalije poput klora koji se koriste u bazenima mogu izazvati alergijsku reakciju. Ako se to dogodi, možete imati crvenilo ili druge znakove iritacije na drugim područjima vaše kože. Budući da klora treba vremena da se raspršuje kada se doda u bazen, pazite da čekate dok razina klora ne dosegne 0 - 3. 0 ppm.

pH razine vode

Voda u bazenima mora imati dobru pH vrijednost - razinu kiselosti otopine. Ako je pH vrijednost previsoka ili preniska, imate povećan rizik od iritacije kože i oka, objašnjava Centri za kontrolu i prevenciju bolesti. Držite pH razinu u bazenu u skladu s vlastitom pH razinom koja je između 7. 2 i 7. 8 kako biste smanjili šanse iritiranja vaših očiju.

Zaštitne naočale

Ako nosite zaštitne naočale za plivanje i primijetite crvenilo oko područja na kojem se naočale dolaze u kontakt s vašom kožom, to može biti jednostavno iz kontaktnog tlaka s naočalama. To bi se trebalo raspršiti u roku od nekoliko minuta do sat vremena, ovisno o tome koliko ste dugo nosili zaštitne naočale i koliko su bili tijesni. Ali možete imati reakciju na plastičnu, gumu ili drugi materijal na zaštitnim naočalama, što bi moglo prouzročiti crvenilo ili osip na području kontakta. Ako imate poznatu reakciju na određeni proizvod kao što je lateks, pažljivo pročitajte pakiranje kako biste odabrali zaštitne naočale koji ne sadrže moguće alergen.

Suho oko

Vaše oči trebaju uravnotežen sloj suza za premazivanje površine, a ako nemate potrebne suze ili ako imate lošu kvalitetu suza, možda imate stanje poznato kao suho oko. To uzrokuje iritaciju i nelagodu na površinu vašeg oka. Suhi oči mogu uzrokovati crvenilo do bijelog očiju, ali možete imati i crvenilo na rubovima vaših kapaka. Plivanje bez naočala može rezultirati suhim očima.