Kako uzimati kalijeve pilule
Sadržaj:
- Video dana
- Adekvatan dnevni unos kalij za odrasle je oko 2000mg, prema Medicinskom centru Sveučilišta Maryland. Većina ljudi zadovoljava ovaj zahtjev samo putem prehrane. Dodatak kalijima dostupni su kao kalij klorid, kalij acetat, kalij citrat, kalijev bikarbonat i kalijev glukonat.
Kalij je ključan za regulaciju srca, kontrakciju mišića i pravilno funkcioniranje živčanog sustava, prema American Heart Association. Nedostatak kalijuma ili hipokalemija mogu izazvati slabost i grčeve mišića, prekomjerno uriniranje i žeđ ili abnormalni srčani ritam, potencijalno smrtonosna komplikacija niskog kalija. Dopuna može biti nužna kada razine kalija u tijelu padnu opasno nizak zbog bolesti bubrega, pretjeranog znojenja, produljenog povraćanja ili proljeva, prehrambene insuficijencije ili uporabe diuretika ili drugih lijekova.
Video dana
Korak 1
Uzmite kalij pilule samo pod vodstvom svog liječnika. Uzimanje dodataka kalijima možda nije sigurno ako pate od bolesti srca, bolesti bubrega, alergija ili poteškoća s probavom. Vaš će liječnik morati znati o svim lijekovima koje trenutno uzimate, posebno ako trenutno koristite diuretike, ACE inhibitore, heparin, beta-blokatore ili digoksin.
Uzmite kalij pilule s jelima kako biste izbjegli trbuh i progutali tablete sa stalnim otpuštanjem ili kapsule zajedno s punom čašicom vode. Nemojte žvakati pilule.Korak 3
Razgovarajte sa svojim liječnikom ako ne možete udobno progutati tablete cijeli. Neke kapsule su dostupne po receptu koji se može otvoriti i posipati na hranu za one s teškoćom gutanja, prema Mayo Clinic.
Korak 4Ostanite uspravni najmanje 30 minuta nakon uzimanja formulacija s produljenim otpuštanjem.
Korak 5
Slijedite upute koje vam je dao liječnik ili ljekarnik. Različite prednosti i vrste dodataka se uzimaju u različitim intervalima tijekom dana. Kako biste osigurali učinkovitost i spriječili predoziranje, uzmite kalij pilule samo na propisani način. Nacionalni instituti zdravlja navode da se kalij dodataka obično uzimaju dva do četiri puta dnevno.
Korak 6
Preskočite propuštene doze osim ako ne zapamtite da uzimate tabletu u roku od dva sata od zakazane doze. Nemojte nikad uzeti više od jedne pilule u isto vrijeme kako biste nadoknadili propuštene pilule. To može biti opasno.
Korak 7
Očekujte nekoliko dana blage dijareje ili mučnine. Ove nuspojave trebale bi nestati uz nastavak liječenja. Ako se tijekom vremena zadrže dulje od tjedan dana ili se pogoršavaju, posavjetujte se s liječnikom.
Korak 8
Obavijestite svog liječnika ako razvijete bol u grudima, bol u trbuhu, crne stolice, problemi s disanjem, nepravilan rad srca, trnci u ekstremitetima, zbunjenost ili slabost mišića.
Korak 9
Pazite na simptome predoziranja, kao što su nepravilni otkucaji srca, teška slabost mišića ili krvavi stolici. Razvoj ovih simptoma zahtijeva hitnu medicinsku pomoć.U rijetkim slučajevima toksičnost kalija može biti kobna.
Korak 10
Pohranite tablete na suhom, tamnom mjestu, udaljeno od djece i kućnih ljubimaca. Držite kalij pilule na sobnoj temperaturi. Nemojte se smrznuti.
Savjeti