Kako miješati žitarice s voćem ili povrćem za dojenčad

Kada počnete uvođenjem čvrste hrane u prehranu svoje bebe, provjerite je li spremna. Znakovi spremnosti uključuju fizički razvoj, kao što je sjedenje i sposobnost držanja glave, kao i kognitivni razvoj, poput pokazivanja interesa za hranu. Nakon što je beba doživjela rižinu žitarice ili druge žitarice bez izdavanja, vrijeme je da se pomiješamo s nekim voćem i povrćem. Dodavanje voća i povrća na prehranu vaše bebe obično se događa između šest i osam mjeseci starosti.

Video dana

Korak 1

Pomiješajte žitarice kao i obično, uz formulu, majčino mlijeko ili vodu.

Korak 2

Dodajte 1 čajnu žličicu pire od voća ili povrća. Kruške, banane i breskve rade dobro kao prvo voće. Avokado i mrkva su tipično prvo povrće. Iako ne treba biti komercijalna dječja hrana, dosljednost mora biti pire na curu. Uklonite sve žice ili sjemenke kako biste osigurali da beba ne priguši. Kako beba počinje uživati ​​u hrani više, dodajte više voća ili povrća u smjesu, radeći do 1/4 do 1/2 šalice konzumirane između dvije do tri krute hrane.

Korak 3

Snimite rezultate nove mješavine. Ako uzrokuje proljev ili osip, može biti znak da je beba alergična ili osjetljiva na hranu. Uklonite je iz prehrane vašeg djeteta i posavjetujte se s liječnikom. Može biti nešto za pokušaj kasnije, ili uopće ako alergije na hranu rade u vašoj obitelji.

Korak 4

Pričekajte tri dana prije uvođenja sljedećeg novog voća ili povrća. Tri dana pruža dobar prozor kako biste vidjeli kako beba reagira na novu hranu. Ako miješate previše hrane odjednom, može biti teško razlikovati i identificirati koja je hrana izazvala reakciju.

Stvari koje trebate

• Visoka stolica
• Žlica
• Zdjela
• Pureed voće
• Pureed vegetable

Savjeti

• Budite strpljivi s novom hranom. Djeca često trebaju probati novo voće ili povrće deset ili više puta prije nego što odluče hoće li im se svidjeti.