Kako napraviti aromaterapijske vrećice

Mikrovalne aromaterapijske vrećice dostupne su u zdravstvenim dućanima, kupkama i čak supermarketima, ali stvaranje vlastitih aromaterapijskih vrećica je jednostavno i omogućuje vam da prilagodite svoju torbu točno način na koji želite. Izaberite biljke za podizanje duha ili smirivanje uma i odabir tkanina koje vole osjetila, poput svježeg svile, bebe meke flanele ili organskog pamuka. Ove užitke paketi se zagrijavaju nakon dvije minute u mikrovalnoj i udobno oko vrata oko opušteno iskustvo.

Video dana

Torbe napravljene s eteričnim uljem

Korak 1

Dodajte esencijalno ulje na 6 šalica riže. Pustite smjesu da sjedne oko 10 minuta prije nego što upotrijebite ruke da zajedno pomiješate ulje i rižu. Dopusti se da se smjesa potpuno osuši, oko 1 sat.

Korak 2

Izmjerite i odrežite tkaninu tako da je dovoljno dugo da se udobno omota oko vrata, obično oko 8 do 10 inča, i široka oko 6 do 8 inča.

Korak 3

Presavijte tkaninu na pola. Prikvačite pogrešne strane tkanine zajedno na tri strane i upotrijebite ravnu šav s 1/4 do 1/2-inch šavom za šav na tri strane, stvarajući cijev od tkanine.

Korak 4

Stavite smjesu riže u vrećicu dok vrećica ne bude oko 2/3 puta puna. Nemojte je puniti u potpunosti ili neće biti dovoljno fleksibilni da se omota oko ramena.

Korak 5

Spojite preostalu stranu zajedno i pažljivo ih pričvrstite pomoću 1/4-inčne šavne doze i ravnog šivanja.

Korak 6

Zagrijte u mikrovalnoj pećnici dvije minute, zatim prekrite omot oko ramena i uživajte. Također možete hladiti vašu torbu u zamrzivaču i koristiti je kao hladno pakiranje.

Torbe izrađene s sušenim biljem

Korak 1

Izmjerite i izrežite tkaninu tako da je dovoljno dugo da se udobno omotati oko vrata, obično oko 8 do 10 inča i širok oko 6 do 8 inča.

Korak 2

Sastavite tkaninu na pola puta. Prikvačite pogrešne strane tkanine zajedno na tri strane i upotrijebite ravnu šav s 1/4 do 1/2-inch šavom za šav na tri strane, stvarajući cijev od tkanine.

Korak 3

Kombinirajte 1 šalicu sušenog bilja s 6 šalica riže. Možete koristiti jednu biljku, poput lavande, ružmarina ili kamilice, ili mješavinu biljaka.

Korak 4

Stavite smjesu riže u vrećicu dok vrećica ne bude oko 2/3 puta puna. Nemojte je puniti u potpunosti ili neće biti dovoljno fleksibilni da se omota oko ramena.

Korak 5

Spojite preostalu stranu zajedno i pažljivo ih pričvrstite pomoću 1/4-inčne šavne doze i ravnog šivanja. Zagrijte u mikrovalnoj pećnici dvije minute, zatim prekrite omot oko ramena i uživajte. Također možete hladiti vašu torbu u zamrzivaču i koristiti je kao hladno pakiranje.

20 do 30 kapljica eteričnog ulja

• 1/4 komada tkanine
• Škare
• Šivaći stroj
• Koordinatni navoj
• 1 šalica sušenog bilja, kao što su lavanda, kamilica, ružmarin, paprena metvica ili kombinacija.
• Savjeti

Prilikom odabira biljaka ili eteričnog ulja koje ćete koristiti u torbi, imajte na umu ove savjete. Kamil, lavanda i lavanda potiču opuštanje i smiruju stres. Mirisna, limunska trava i ružmarin mogu olakšati bol u mišićima i krutost. Mirisna mlijeka također je dobra za ublažavanje simptoma mamurluka.