Kako da biste dobili osloboditi od čeljusnih acne

Poznati kao keratoza pilaris medicinski, noga akne proizlazi iz hormona neravnoteža koja rezultira u tijelu proizvodi previše sebum, što dovodi do akni. Iako noga akne nije tako čest kao lica acne, to je vrlo stvaran problem za one koji pate od njega. Ovaj često neugodan uvjet može otežati nošenje kratkih hlača u javnosti bez neugodnosti. Ako pate od nogu akne, postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste poboljšali svoje stanje.

Video dana

Korak 1

Nanesite sok od limuna na područje vaših nogu gdje imate akne s čistom krpom ili pamučnim kuglicama prije nego što odete u krevet noću. Ujutro isperite noge ili se upustite u tuš ili koristite čistu vlažnu krpu. Učinite to svake noći najmanje dva tjedna da biste počeli vidjeti poboljšanje.

Korak 2

Nanesite pamučnu kuglu uljem čajevca i nanesite ga na kožu, pazeći da pokrije cijelo pogođeno područje. Isperite noge čistom toplom vodom.

Korak 3

Nalazite se u vrućem tušu kako biste otvorili pore nekoliko minuta prije pranja nogu sapunom koji je posebno dizajniran za uklanjanje akni ili antibakterijski sapun. Dobro isperite noge kako biste uklonili preostali sapun koji će vam kasnije iritirati noge i ukloniti ih suhim mekanim, čistim suhim ručnikom. Jako brisanje ručnika može iritirati područje.

Korak 4

Nosite pamučne hlače koje vam omogućuju da nose kretanje zraka. Zategnuta odjeća može uzrokovati da se vaše tijelo znoje i da vaše akne pogorša.

Korak 5

Piti puno vode tijekom dana, pazeći da pijete najmanje šest do osam čaša. Čuvanje vašeg tijela hidratizirano može pomoći da održite sustav ispran. Izbjegavajte sve što može dovesti do dehidracije, kao što su kofein i alkohol.

Što trebate

• Sok od limuna
• Cotton balls
• Čista tkanina
• Ulje čajevca
• Akne sapun ili antibakterijski sapun

Savjeti

• Razgovarajte sa svojim liječnikom dermatolog ako imate uporni ili teški akne. Medicinski stručnjak može biti u stanju pomoći u otkrivanju uzroka i propisivanju nečega što će ga ukloniti.