ČInjenice O Gatorade G2
Sadržaj:
- Video dana
- Gatorade G2 ima manje od polovine šećera i kalorija tradicionalne Gatorade. Iako tradicionalni Gatorade ima više okusa, G2 je dostupan u devet okusa, od datuma objavljivanja, uključujući voćni udarac, naranče, limun-lim i grožđe. Bočica G2 od 20 kilograma za svaki okus sadrži 12 grama šećera, 12 ugljikohidrata i 45 kalorija. Ista veličina posluživanje tradicionalnog Gatorade ima 34 grama šećera, 34 ugljikohidrata i 130 kalorija. Gatorade i G2 sadrže 270 miligrama natrija po bocu od 20 fluida, a nemaju masnoće ili bjelančevine.
Osiguravanje pravilne hidratacije tijekom vježbanja pomaže vam da izbjegnete dehidraciju, ali voda neće uvijek učiniti trik. Ako vježbate više od sat vremena, piće kao što je Gatorade, koja vraća elektrolite i ugljikohidrate, može nadomjestiti ono što gubite znojem. Gatorade, međutim, pakira slatki udarac. Ako pazite na broj kalorija koje konzumirate, umjesto toga stignite do bocu Gatorade G2.
Video dana
Gatorade G2 ima manje od polovine šećera i kalorija tradicionalne Gatorade. Iako tradicionalni Gatorade ima više okusa, G2 je dostupan u devet okusa, od datuma objavljivanja, uključujući voćni udarac, naranče, limun-lim i grožđe. Bočica G2 od 20 kilograma za svaki okus sadrži 12 grama šećera, 12 ugljikohidrata i 45 kalorija. Ista veličina posluživanje tradicionalnog Gatorade ima 34 grama šećera, 34 ugljikohidrata i 130 kalorija. Gatorade i G2 sadrže 270 miligrama natrija po bocu od 20 fluida, a nemaju masnoće ili bjelančevine.
