Može li alkohol piti izazvati bol u grlu?

Ako ste osjetili grlobolju nakon konzumiranja alkohola, može doći do povezanosti. Višak alkohola može uzrokovati dehidraciju i upalu u grlu, a može čak i narušiti vaš imunološki sustav. Osim toga, konzumiranje alkoholnog pića kada već imate upalu grla može pogoršati simptome. Također, izloženost dimu dok pijenje može dovesti do upaljenog grla. Dok se većina grlobolja rješava s odmora, tekućine i vremena, uporni ili teški grlobolji trebaju procjenu od strane liječnika.

Razdvajanje i dehidracija

Pijenje alkohola redovito može iritirati grlo i upaliti osjetljive tkivo grla, što olakšava nastanak grla. Prekomjerni alkohol može dovesti do dehidracije, uzrokujući da se tkiva grla osuše i postaju razdražene. Ponekad pravi krivac bolne grla može biti okolina ili aktivnosti vezane za piće - dim cigareta ili cigareta, suhi unutarnji zrak ili čak glasno pričati u bučnom restoranu.

Imunološki čimbenici

Možda ste čuli da će alkohol ublažiti upalu grla, ali alkohol može privremeno olakšati nelagodu. Zapravo, previše alkohola može dovesti do dehidracije, što može potaknuti bol u grlu. Prema Nacionalnim institutima zdravlja (NIH), višak alkohola može oslabiti vaš imunološki sustav, što će vam više vjerojatno da će se razboljeti ako je izloženo bakterijama ili virusima. Višak alkohola čini se da onemogućava djelovanje bijelih krvnih zrnaca dok se pokušavaju boriti protiv infekcija i ozljeda. Prema NIH-u, imunitet se smanjuje zbog dugotrajne konzumacije alkohola kao i kratkotrajnog, prekomjernog pijenja.

Istraživanje imuniteta Međutim, istraživanje je pomiješano na povezanost alkohola i imuniteta. Prema pregledu objavljenom u listopadu 2007. "British Journal of Nutrition", umjereni unos alkohola - osobito vina - može pružiti neke prednosti imunološkom sustavu. Istraživanje objavljeno u časopisu "American Journal of Epidemiology" iz svibnja 2002. ispitivalo je navike pijenja od preko 4200 odraslih osoba i potvrdilo da oni koji piju pivo i tvrdo alkoholno piće nisu imali povećan rizik od prehlade. Međutim, redoviti konzumatori alkohola - oni koji piju 1 do 2 čaše dnevno - imali su manji rizik od prehlade. Međutim, to ne znači da će se vina učinkovito liječiti upaljeno grlo, a potrebno je dodatno istraživanje kako bi se pojasnio kako čimbenici poput vrste i količine alkohola, zdravstvenog stanja, spola i uzoraka pića se odnose na imunitet.

Upozorenja i sljedeći koraci

Iako je teško pijenje moglo dovesti do upale grla, alkohol s umjerenošću - ne više od jednog napitka dnevno za žene i dva pića dnevno za muškarce - ne smiju doprinijeti grlu, osim ako izloženi ste dimu cigareta ili drugim čimbenicima koji uzrokuju suho ili napete grlo.Osim toga, alkohol nije poznato da liječi upalu grla. Pijenje teških količina alkohola povezano je s poremećajima i bolestima grla, uključujući rak, a pušenje samo povećava te rizike. Ako imate upaljeno grlo, piti puno vode i umirujuće, topla tekućina kao što su čaj ili bujon. Potražite medicinsku njegu ako imate poteškoća s gutanjem ili ako imate visoki temperaturu, bijele ili žute mrlje na tonzilima, promuklost ili upaljeno grlo koje traje duže od dva tjedna. Ako imate bilo kakvih zdravstvenih problema, razgovarajte sa svojim liječnikom o tome jeste li sigurni za to da umjereno pijete. Ako pijete, ostanite odgovorni i nemojte piti i voziti.

Recenzirao: Kay Peck, MPH, RD