Ograničenja s Lisinopril

Liječnici propisuju lizinopril, ACE inhibitor, liječenje visokog krvnog tlaka, poboljšanje stope preživljavanja nakon srčanog udara i liječenje zatajenja srca. Lisinopril opušta mišiće u vašim krvnim žilama, omogućujući lakše prolazak krvi kroz njih. Međutim, uzimanje lizinoprila povećava rizik od hiperkalijemije i hipotenzije. Dijetetska ograničenja pomažu smanjenju tih rizika i naravno štite vaše srce od daljnjeg oštećenja.

Ograničenja hipotenzije

Hipotenzija često utječe na one koji tek počinju liječenje lizinoprilom. Može se pojaviti i ako pate od smanjenog volumena krvi, dehidracije i niske razine natrija. Dok liječnici često predlažu smanjenje unosa natrija kako bi spriječili hipertenziju, konzumiranje previše natrija tijekom uzimanja lizinoprila može uzrokovati previsok krvni tlak. Pomognite smanjiti rizik od razvoja hipotenzije pijanjem adekvatnih količina vode i konzumiranjem odgovarajućih količina natrija. Održavanje odgovarajuće razine hidratacije zahtijeva da pijete više vode i ograničite unos napitaka koji sadrže alkohol. Ako postanete dehidrirani, količina krvi koja teče kroz vaše vene smanjuje, uzrokujući pada krvnog tlaka.

Posavjetujte se s liječnikom kako biste utvrdili idealnu potrošnju natrija. "Dietary Guidelines for Americans 2010" preporučuju gornju granicu unosa natrija za osobe s visokim krvnim tlakom od 1, 500 mg dnevno. Ograničite unos natrija smanjivanjem potrošnje visoko natrijske hrane, kao što su sol, prerađena hrana, slane grickalice, brza hrana, pršut, kiseli kupus i konzervirane juhe.

Ostala prehrambena ograničenja

Ostala ograničenja prehrane pomažu lizinoprilu da kontrolira krvni tlak i, naravno, koristi vaše srce. Ograničite unos kalorija i masnoća na razinu koja vam omogućuje održavanje zdrave težine.Ako ste pretili ili pretili, postupno smanjite unos kalorija i redovito vježbajte kako biste izgubili 1 do 2 funti svaki tjedan. Jednostavno smanjivanje unosa masti brzo smanjuje unos kalorija i omogućuje vam da konzumirate hranu bogatu hranjivim tvarima koje vaše tijelo treba optimalno funkcionirati. Uklanjanjem procesirane hrane i konzumiranjem više vlakana u obliku voća, cjelovitih žitarica i povrća pomaže vam da zaštitite svoje srce i smanjite unos kalorija.

Razmatranja

Nisu svi koji uzimaju lizinopril treba ograničiti kalij, natrij, alkohol, kalorije ili masti. Oni bez ikakvih drugih zdravstvenih stanja, a koji trenutno održavaju zdravu tjelesnu težinu, često ne trebaju ograničenja na hranu. Međutim, prehrambene promjene koje prirodno štite vaše srce mogu se savjetovati. Posavjetujte se s liječnikom o potrebnim prehrambenim ograničenjima.