Zašto se moje kose ispuštaju sad kad sam trudna?

Vaša kosa raste u ciklusu. Devedeset posto vaše kose raste u bilo kojem trenutku, a ostalo 10 posto odmara. Nakon razdoblja odmora, kosa obično pada i zamjenjuje se novim nitima. Trudnice obično uživaju u debljanoj dlačici kada su trudne jer ovaj ciklus rasta stanuje u razdoblju odmora, što rezultira zadržavanijim dlakama. Ponekad, međutim, žene izgube kosu tijekom trudnoće. Ovaj gubitak kose može se pojaviti iz raznih razloga.

Video dana

Loša prehrana

Tijekom trudnoće vaše prehrambene potrebe mijenjaju se kako biste prilagodili rastućoj bebi. Mnoge trudnice imaju anemiju jer im je potreba za željezom da pomogne njihovoj rastućoj količini krvi i nadmaši njihovu potrošnju. Neadekvatan unos željeza može dovesti do gubitka kose, prema MayoClinic. com. Osim toga, ne jede dovoljno proteina može uzrokovati gubitak kose, kao i nedovoljno unos nekih vitamina i minerala. S druge strane, uzimanje previše vitamina, kao što je retinol oblik vitamina A, također može rezultirati gubitkom kose.

Bolest

Neke bolesti uzrokuju gubitak kose. To uključuje dijabetes, uključujući gestacijski dijabetes i ringworm, što je gljivična infekcija koja se može pojaviti bilo gdje na koži. Neki lijekovi mogu uzrokovati gubitak kose, poput nekih lijekova za liječenje visokog krvnog tlaka, anksioznosti i depresije. Ako sumnjate da bolest ili lijek uzrokuje gubitak kose, obratite se svom liječniku što je prije moguće jer bi bolest ili lijek također mogli biti štetni za bebu.

Hormonalne promjene

Vaš gubitak kose može biti uzrokovan normalnim hormonalnim promjenama koje doživljavate kao rezultat vaše trudnoće. Svaki put kad tijelo doživljava dramatičnu hormonsku promjenu, vaš se normalni ciklus rasta dlačica može zaustaviti ili postati neorganiziran, što će rezultirati telogenom effluviumom ili prekomjernim prolijevanjem dlake. Telogen effluvium također može biti uzrokovan dramatičnim emocionalnim promjenama povezanim s vašom trudnoćom. Ovo stanje se obično ispravlja unutar dva do tri mjeseca bez intervencije.

Što učiniti

Gubitak kose nije medicinska nužda, ali njezin temeljni uzrok, kao što je prehrambeni nedostatak ili bolest, može biti ozbiljan i za vas i vaše dijete. Kao rezultat toga, konzultirajte svog opstetričara ako primijetite da prolijevate prekomjerne količine kose. U međuvremenu, izbjegavajte prekomjernu četkanje kose ili ga stavljate u uske frizure, kao što je uska rebra, koja može prouzročiti lomljenje kose.