Mango Lassi Recept

1. PREP
2. 03 m

• COOK
• 0 m
• UKUPNO
• 03 m

Lassi je piće na bazi jogurta s podrijetlom iz Indije i Pakistana,

SASTOJCI

SERVES 2

• 1 1/2 šalice Mango Frozen Chunks
• 1 šalica Lowfat plain jogurt
• 1/2 čajeva Nenastučeno zacjeljeno zeleno čaj

UPUTE

1 Dodajte sve sastojke na miješalicu i pire na velikoj brzini tijekom 1 minute. 2 Ulijte u dvije čaše. 3 (Napomena: Za slatkiju inačicu upotrijebite čaj zaslađen s nektarom od kokosa, medom, stevijom ili zaslađivačem od voća s mamcima.) 4 NAPOMENA: Provjerite je li čaj hladan. 5 Dodatni dodatak: Zemaljski kardamom. 6 fotografija: Jackie Newgent

INFORMACIJE O BOLJIVINI

27 g Carbs

12 g Protein

% DV *

Ukupno masti 2g

2%
Zasićene masnoće 2g	Kolesterol 0mg
0%
Ugljikohidrati 27g	13%
Dijetalna vlakna 5g	Šećeri 47g
Protein 12g	7%
*% dnevne vrijednosti (DV) vam govori koliko hranjivih tvari u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.
MOGUĆE SLJEDEĆE
RECIPES

10 Low Carb doručak koji će vas napuniti

RECIPES

RECEPTE

Kako pripremiti avokadonsku umjetnost koja je dobra za jelo?

RECIPES

No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding

RECIPES

RECIPES

4-Ingredient Banana Pancakes

RECIPES

Kako napraviti šarene cvjetača