ŠTo je Tonalin?
Sadržaj:
- Video dana
- Povijest
- Tonalinova web stranica ne spominje nikakve moguće nuspojave uzimanja dodataka. Međutim, izvješće Američke udruge srca iz 2002. objavljeno u "Circulation" sugerira da osobe s prekomjernom tjelesnom težinom koje koriste CLA mogu razviti otpornost na inzulin, što zauzvrat može povećati rizik od razvoja dijabetesa. Drugo izvješće - ovaj put, objavljeno u "American Journal of Clinical Nutrition" 2004. godine, izravno sumnja u učinkovitost CLA-a. U konačnici, opći konsenzus oko CLA-a kao što je Tonalin jest da prekomjerna težina ljudi koji su uzimali dodatak trebala ga je koristiti pod strogim nadzorom.
Tonalin, također poznat kao Tonalin CLA, je dodatak prehrani koji se koristi za gubitak težine. Također, to je isključivo licencirani proizvod Cognis Nutrition and Health, podjela specijalizirane kemijske tvrtke Cognis Group. "CLA" sufiks je akronim za konjugiranu linolensku kiselinu. To je izraz koji se odnosi na 28 prirodno prisutnih, nezasićenih masnih kiselina koje se obično nalaze u mesu i mliječnim proizvodima kao što su janjetina, govedina i mlijeko. Tonalin je izveden iz prirodnog ulja šafranike.
Video dana
Povijest
CLA kao što je Tonalin otkriveni su prvi put 1979. godine kada su medicinski istraživači sa Sveučilišta Wisconsin otkrili manji broj tumora kod miševa ubrizganih na govedinu ekstrakt osim izloženosti jakom karcinogenu, u usporedbi s miševima izloženim samo karcinogenima. Tek je do 1987. godine Michael Pariza, s još dvojicom istraživača, identificirala anti-karcinogen kao CLA.
Preporučena Tonalin CLA doza je 3 grama - ili tri ili četiri kapsule - dnevno za optimalnu učinkovitost. Prema Tonalinovoj web stranici, ta doza iznosi 4 galona sladoleda ili cijelog mlijeka ili 7 kilograma govedine dnevno. Tonalin je namijenjen za uporabu sa zdravom prehranom koja uključuje voće, prirodna zrna i povrće te redoviti režim vježbanja. U vrijeme objavljivanja, Tonalin je dostupan u 50 brendova: od zdrave hrane ili prehrambenih tvrtki kao što su Blue Bonnet, Good 'n' Natural i EAS, do trgovina i maloprodajnih lanaca kao što su Target, Wal-Mart i Walgreens.
Nuspojave i skepticizam
