Koje su prednosti kristala đumbira meda?

Đumbir i med, kristalizirani u slatki bombon u pokretu, mogao bi pružiti prirodni reljef iz raznih bolesti, uključujući respiratorne infekcije, probavne smetnje i bolesti kretanja.

Video dana

Đumbir, bogat kalcijem, željezo, vitaminom C i karotenom, može ponuditi olakšanje onima koji pate od prehlade ili kašlja. Prema Nacionalnom centru za informacije o biotehnologiji, đumbir se koristi tisućama godina za liječenje bolesti, uključujući prehladu i mučninu.

Kada se koristi zajedno, med i đumbir mogu pružiti prirodni lijek za bolesti, a sa tantaliziranim slatkim i začinjenim okusom, to je jedan lijek koji je lako progutati.

Također, kristali đumbira i meda koriste se kao prevencija. Kod prvih simptoma gripe ili hladnoće, đumbir i kristali meda stimuliraju imuni sustav i daju potrebnu količinu vitamina C.

Ublažavanje uznemirenog trbuha

Kada prejedanje, ili doživljava grčeve u trbuhu, đumbir i kristali meda mogu olakšati nelagodu probavnog traga u skladu s Health Guidance. org. Osim toga, đumbir pomaže tijelu probaviti hranu i povećati cirkulaciju opuštajući mišiće i krvne žile.

Smanjivanje bolesti kretanja pokreta

đumbir i slatkiši meda također su korisni putniku. Kada doživljavaju bolest pokreta, oni mogu vratiti ravnotežu tijela i ublažiti osjećaj vrtoglavice uzrokovan putovanjem.

Medicinski centar Sveučilišta Maryland (UMMC) sugerira đumbir kao prirodni način za smanjenje simptoma bolesti kretanja i nema nuspojave koje konvencionalni lijekovi za recept imaju, kao što su suha usta i pospanost. U jednom UMMC pokusu od 80 novih mornara koji su bili skloni bolestima kretanja, oni koji su uzimali đumbir u prahu imali su manje povraćanja i hladnog znojenja u usporedbi s onima koji su uzimali placebo.

Kako odabrati kristale meda i đumbira

Kada kupujete med i đumbir kristale, pročitajte naljepnicu. Pobrinite se da ne postoje umjetni aditivi ili dodatni šećer. Često se med i đumbirski kristali tretiraju kao slatkiši, pa čak i prašine sa šećerom u prahu pa posjetite lokalnu trgovinu zdrave hrane i potražite kristale koji sadrže samo sirovi med i đumbir.