Koje su prednosti afričkog mangusa?
Sadržaj:
Afrički mango ili Irvingia gabonensis, autohton je tropskim gorskim šumama i dok je meso ploda nutritivna vrijednost, to je jama, ili dikanut, koji je opsežno proučavan zbog svojih ljekovitih svojstava. Prema Globalnom institutu za biološko istraživanje, ekstrakt dikanuta može pomoći ublažavanju proljeva, dijabetesa, kile i žute groznice, dok ekstrakti lišća mogu pomoći u smanjenju groznice. Kliničke studije također podupiru jamu afričkog mangusa kao pomoć za liječenje pretilosti i povišene razine lipoproteina niske gustoće ili LDL kolesterola. Posavjetujte se s vašim savjetnikom za zdravstvenu zaštitu prije uzimanja afričkog mangusa.
Video dana
Nutritivni sadržaj
Albert Ayena, Ph., Iz Globalnog instituta za biološku eksploraciju, kaže da ulje sadržano u sjemenu voća obiluje beta- karoten. Nacionalni instituti zdravstva objašnjavaju da je beta-karoten učinkovit u sprječavanju određenih vrsta raka, visokog krvnog tlaka, neplodnosti, žgaravice i nekih emocionalnih i mentalnih poremećaja. Sjeme je također bogato kalcijem, željezo i vitaminima B, kao i zdrave masne kiseline, kao što su miristinske, laurinske, palmitinske, stearinske i oleinske kiseline. Masne kiseline su neophodne za zdravlje mozga, tjelesnu funkciju i razvoj mišića.
Mršavljenje
Istraživanje koje je predvodio Judith Ngondi objavljeno je u svibnju 2005. izdanje "Lipidi u zdravstvu i bolesti". Ngondi je istraživao učinke ekstrakta dikanuta na težini pojedinaca s dijagnozom pretilosti. Studija se sastojala od 40 pojedinaca koji su podijeljeni u dvije skupine, intervencije i kontrole. Intervencijska skupina konzumirala je ekstrakt jame afričkog mango voća tri puta dnevno tijekom razdoblja od 4 tjedna, dok je kontrolna skupina primijenila placebo. Rezultati su pokazali da je intervencijska grupa imala prosječno smanjenje težine od 5. 26 lbs. dok je kontrolna grupa izgubila prosječno 1,32 lbs. Iako je daljnja istraživanja potrebna za potvrđivanje tih tvrdnji, rezultati imaju obećanje.
Diabetes
Druga studija objavljena u izdanju "Lipidi u zdravstvu i bolesti" iz ožujka 2009. godine, koja je također provela tvrtka Ngondi, izvijestila je da ekstrakt dikanuta može pomoći u poboljšanju razine glukoze u krvi u bolesnika s dijagnozom dijabetesa,Studija je provedena tijekom razdoblja od 10 tjedana i sastojala se od 100 osoba s prekomjernom težinom. Slično prethodnoj studiji 2005. godine, ispitanici su podijeljeni u dvije skupine, intervencije i placebo. Rezultati su pokazali da afrički mango ima pozitivan utjecaj na razine glukoze u krvi; međutim, potrebna je daljnja istraživanja.
