Vitamin D i nosebleeds

Većina nosebleeds su uzrokovane slomljena krvne žile u prednjem dijelu unutar nosa. Ove nosebleeds se nazivaju anterior nosebleeds i može se brzo izliječiti štipanje mekani dio nosa, naginjanje glavu naprijed malo i primjenjujući led na području nosa i sinusa zaustaviti krvarenje. Anteriorni nosebleeds često su uzrokovani suhim zrakom, alergijama, odstranjenom septumu, branju nosa i sinusitisom uzrokovanim rhinovirusima. Anterior nosebleeds može biti zaustavljen za manje od 20 minuta. Stražnji nosač ozljede su ozbiljniji, jer se pojavljuju gore u stražnjem dijelu dijela nosa i uključuju veće krvne žile. Zubni nosač se javlja kod starijih odraslih osoba, kod onih koji imaju poremećaje zgrušavanja ili drugih temeljnih medicinskih problema i koji možda trebaju medicinsku pomoć kako bi zapakirali nos kako bi zaustavili teška krvarenja.

Vitamini i nosa

Vaše tijelo proizvodi Vitamin D kada ste na suncu ili kada pijete mlijeko, jaja i ostale mliječne proizvode. Vitamin D također utječe na to kako vaše tijelo koristi kalcij. Potrebna nam je dovoljna količina vitamina D da rastemo jake, zdrave kosti. Vitamin K, koji se nalazi u lisnatom zelenilu povrća, pomaže u zgrušavanju krvi i može biti od pomoći u sprječavanju čestih nozbiljnosti. Konačno, vitamin C može biti od pomoći u prevenciji nosa, jer može ojačati krhke kapilare koje uzrokuju problem.