Veganski kikiriki rezanci s receptom od mini pepera
Sadržaj:
- SASTOJCI
- SERVES 2
- 1 U velikom tavi pripremite linguine prema uputama pakiranja u slanoj kipućoj vodi do al dente. U međuvremenu, izuzetno tanke kriške mini paprika u prstenove, uklanjajući stabljike. 3. Ispraznite jezin, rezervirajte 1/4 šalice tekućine za kuhanje. 4. Bacite jezik u toplom loncu s umakom od kikirikija (kao što je umak od organskog kikirikija) i željenu količinu rezervirane tekućine za kuhanje. (Napomena: Da biste zadržali vegansku recepturu, pazite da umak od kikirikija ne sadrži umak od ribe.) 5 Dodajte prstene zvonolika na odjevenu linguinu i bacajte ih da se kombiniraju. 6. Transfer rezanci u zdjele, ukrasi s cilantro grančice, i poslužiti. Uživajte u toplom ili hladnom. 7 Napomena: 8 Uzmite u obzir dodatnu kapljicu vrućeg umaka ili sok od limete za dodanu zip. 9 PC: Jackie Newgent
- 360 kALORIJA PO SERVISU
- 6 g Fat
- RECIPES
- Kako napraviti šaržirajuća luka cvjetača
- Kako napraviti avokadnu umjetnost Instagram koji je opsjednut s
- PREP
- 10 m
- COOK
- 08 m
- UKUPNO
- 18 m
Ova veganska tanjurna zdjela prelivena je umakom od kikirikija slatke paprike i svježeg korijena. Dobit ćete mnogo vitamina C od hrskavih paprikaša.
SASTOJCI
SERVES 2
- 6 oz Linguine-cijela zrna
- 6 oz Mini, sirovi, slatki papri
- 1/3 šalice kikiriki
- 1/4 šalice svježeg cilantro >
1 U velikom tavi pripremite linguine prema uputama pakiranja u slanoj kipućoj vodi do al dente. U međuvremenu, izuzetno tanke kriške mini paprika u prstenove, uklanjajući stabljike. 3. Ispraznite jezin, rezervirajte 1/4 šalice tekućine za kuhanje. 4. Bacite jezik u toplom loncu s umakom od kikirikija (kao što je umak od organskog kikirikija) i željenu količinu rezervirane tekućine za kuhanje. (Napomena: Da biste zadržali vegansku recepturu, pazite da umak od kikirikija ne sadrži umak od ribe.) 5 Dodajte prstene zvonolika na odjevenu linguinu i bacajte ih da se kombiniraju. 6. Transfer rezanci u zdjele, ukrasi s cilantro grančice, i poslužiti. Uživajte u toplom ili hladnom. 7 Napomena: 8 Uzmite u obzir dodatnu kapljicu vrućeg umaka ili sok od limete za dodanu zip. 9 PC: Jackie Newgent
PODACI O PODRIJETLU360 kALORIJA PO SERVISU
Veličina posluživanja: 1 1/2 šalice6 g Fat
- 67 g Carbs
- 11 g Protein
- % DV *
| Ukupno masti 6g | |
| Sodium 534mg | 22% |
| Ugljikohidrati 67g | |
| 33% | Dietna vlakna 9g |
| Šećeri 0g> Zasićene masnoće 0g | Kolesterol 0mg < |
| Protein 11g | 7% |
| *% dnevne vrijednosti (DV) govori koliko hranjivim tvarima u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. | |
| MOGUĆE vam je | |
| RECIPES |
