Vegan Maple Cashew Jogurt Bowl Recept

Sadržaj:

Anonim
  1. PREP
  2. 05 m
  • COOK
  • 0 m
  • UKUPNO
  • 05 m

Ova matita parfait na bazi badema s jogurtom - žitarice, što ga čini cjelovitim obrokom proteina, zdravih masnoća i složenih ugljikohidrata.

SASTOJCI

USLUGE 1

  • 3/4 šalice žitarice s višestrukim žitaricama (gluten-free)
  • 8 cashew
  • 3/4 šalice plain badem badem
  • 2 žličice javorov sirup

UPUTE

1 Dodajte žitarice i orasima jogurtu. 2 Kosa s javorovim sirupom.

Nuspojave

7g Protein

% DV *

Ukupna masnoća 12g
12g Fat
52g
18%
Zasićene masnoće 1g Kolesterol 0mg
0%
Sodium 89mg 3%
Ugljikohidrati 52g 25%
Dijetna vlakna 5g Šećeri 23g < Protein 7g
4%
*% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjivih tvari u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.
MOGUĆE SLJEDEĆE
RECIPES

Ne kuhajte veganski tamni čokoladni puding

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECIPES

RECEPES

Kako napraviti avokadnu umjetnost Instagram koji je opsjednut sa

RECIPES

Kako napraviti

RECIPES

10 Low Carb doručak koji će vas napuniti

RECIPES

4-Ingredient Banana Pancakes