Sportske vježbe za vježbanje tima
Sadržaj:
Na bilo kojoj razini organiziranog sporta, ključno je da članovi tima stvaraju vezu i rade prema jednom cilju. Način na koji pojedinac komunicira s drugim igračem može utjecati i utjecati na izvedbu tima i ukupni uspjeh. Za izgradnju dinamičnog tima koji će postići vrhunske performanse u konkurenciji, stvoriti koherentnu momčad koja igra sa entuzijazmom, povjerenjem i zajedničkim ciljevima kako na sportskom terenu tako i izvan njega.
Video dana
Razvoj odnosa
Društvene aktivnosti poput roštilja, večere u domu igrača i potlucks omogućuju članovima tima povezivanje u povremenom, nekonkurentnom okruženju. Ova vježba izgradnje tima razvija odnose i može potaknuti moral igrača. Prema mišljenjima stručnjaka "Percepcije team buildinga", studija objavljena od strane "The Journal of Applied Sports Psychology", vježbe za izgradnju timova najznačajnije su u predsezoni i na početku sezone kako bi se upoznali s igračima. Istraživanje je također pokazalo da se aktivnosti mogu mjeriti kako bi se povećala motivacija igrača, poput prije i poslije velikih natjecanja kada se razina povjerenja tima može potresati.
Socijalna odgovornost
Mnogi sportski timovi koriste dobrotvorne događaje, kao što su hrana ili kampanje za prikupljanje sredstava za momčad, kako bi povećali vidljivost u svojim zajednicama. Kako igrači ulažu vrijeme u svoje zajednice i timove, oni također jačaju svoje povjerenje kao tim i kao pojedince. To ih potiče da budu vrijedni članovi zajednice dok su radili na zajedničkom cilju izvan sporta. Ova aktivnost za izgradnju tima nastavlja se sa profesionalnim sportašima i franšizom. Udruga MLB igrača posjeduje program City Clinics, gdje igrači uključuju djecu u sportu, dok im podučavaju osnovne vještine baseballa i života, kao što su predanost i timski rad.
Fizička interakcija
Gradnja komunikacije bavljenjem igračima u aktivnostima izvan redovite prakse povećava međusobnu vezu u konkurenciji. Aktivnosti mogu uključivati prepreke, paintball, veslanje ili konačni Frisbee. Kada se igra za Tampa Bay Lightning, veteran naprijed Adam Hall rekao je NHL. com koji vježbaju kao paintball bili su moćni alati za izgradnju timova. Ta je aktivnost učinila više svjesni svakog glasnogovjeka svoga suigrača i njihove lokacije kad je nazvao njihova imena. On prevodi ovu svjesnost da komunicira na ledu pri donošenju odluka podijeljenih u drugu i pouzdajući se da će njegovi suigrači brzo reagirati na njegov glas.
Psihološka interakcija
Utvrđivanje povjerenja među članovima tima odražavat će se u njihovoj ukupnoj uspješnosti. Imajući pojedinaca podijeliti svoje osobne izazove, poteškoće ili strahovi omogućit će članovima tima da upoznaju jedni druge izvan sporta.Prema riječima Jon Gordona, konzultanta za team building i autora "Energy Bus" i "Training Camp", timovi visokih performansi se razvijaju kroz veliku komunikaciju, koja uključuje dijeljenje pozitivnih iskustava, zajedničkih izazova i ranjivog pripovijedanja. Gordon kaže da je najbolji pristup ovom vježbanju da igrač stajati dok govori. Raspravljajući o definiranju trenutaka u životu, bilo pozitivni ili negativni, mogu povezati suigrače na dubljoj razini.
