Jednostavan Dijon Salmon Recipe

1. PREP
2. 15 m

• COOK
• 10 m
• UKUPNO
• 25 m

Pakirana puna okusa i omega-3. Možete koristiti umak od soje umjesto tamarija ako odaberete.

SASTOJCI

SERVES 1

• 6 oz lososa
• 1/4 limuna
• 2 tsp Dijon senfa
• 1/2 tsp Tamari umak (bez glutena)
• papar

UPUTE

1 Stavite ribu u plitku posudu za pečenje. 2. Spread Dijon preko ribe, a zatim sipati sok od limuna i tamari ili soja umak na vrhu. 3. Dodajte sol i papar okus. 4. Neka marinirati 10 minuta. 5. Prosijati 5-6 minuta svake strane.

DODATNE INFORMACIJE

237 KALORIJA PO SERVISU

Veličina posluživanja: 1 filet

11g Fat

2g Carbs

34g Protein

% DV *
Ukupna masnoća 11g	16%
zasićene masnoće 2g
kolesterol 90mg	30%
natrij 610mg	25%
ugljikohidrati 2g	0%
dijetalna vlakna 0g
šećeri 0g < Protein 34g
22%	*% dnevne vrijednosti (DV) govori koliko hranjivim tvarima u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.

MOGUĆE SLJEDEĆE

RECIPES

Ne kuhajte veganski tamni čokoladni puding

RECIPES

RECIPES

RECIPES

Kako napraviti avokado art taj Instagram

RECIPES

4-Ingredient Banana Pancakes

RECIPES

10 Low Carb doručak koji će vas napuniti