Tenisice od laktosa "Linguine" s umakom od kozjeg sira i receptom od ražnja
Sadržaj:
- SASTOJCI
- SERVES 4
- UPUTE
- PODACI O PODRIJETLU
- 11g Fat
- RECIPES
- Kako napraviti šaržirajuća cvjetača
- 4-Ingredient banana palačinke
- RECIPES
- PREP
- 20 m
- COOK
- 20 m
- UKUPNO
- 40 m
Recept ljubaznošću Jackie Newgent, RDN.
SASTOJCI
SERVES 4
- 1 žlica ekstra djevičanskog maslinovog ulja
- 2 škamp
- 1 šalica malo povrća
- 2 šljuke Ulja, bijelo balsamico
- 3 / 4 žličice morske soli
- 1 1/2 lb Cijele Crvene Beets
- 5 oz kozjeg sira
- 1/2 tsp mljeveni crni papar
- 3 šalice Organic Baby rucum
UPUTE
1 Toplina ulja u velikoj dubokoj tavi u srednjoj visini. Dodajte salone i pecite dok lagano ne karamelizirate, oko 3 minute. 2. Umiješajte u bujon, ocat i sol. Peel repe, izrezati na duge, tanke trake poput tenisice (1 lb trake, 4 šalice) i dodati trake, prekriti i kuhati sve dok se trake ne otvrdnu, oko 15 minuta, miješaju dvaput. 3. Otkriti, promiješati pola od kozjeg sira i papra, i kuhati dok bacanje dok sir ne oblikuje umak i pregače repa trake, oko 1 minutu. 4. Izvadite iz vrućine i promiješajte u rucaku sve dok ne umirete. 5. Posipajte preostalim kozjim sirom na posluživanje.PODACI O PODRIJETLU
11g Fat
- 12g Carbs
- 9g Protein
- % DV *
| Ukupna masti 11g | |
| 16% | Zasićene masnoće 6g |
| Kolesterol 16mg | |
| 5% | Natrij 484mg |
| 20% | Ugljikohidrati 12g |
| 5% | Dijetalna vlakna 2g |
| Šećeri 3g | |
| Protein 9g | |
| 5% | *% dnevne vrijednosti (DV) govori koliko količina hranjivih sastojaka u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. |
