Ricotta i šipak Bruschetta
Sadržaj:
- SASTAVE
- SERVES 4
- UPUTE
- PODACI O PODRIJETLU
- 6g Fat
- 16 zelenila koje su u redu jesti noću
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- RECIPES
- PREP
- 15 m
- COOK
- 08 m
- UKUPNO
- 23 m
Zdrava i ukusna opcija bruschetta. Ljubaznošću Jackie Newgent, RD.
SASTAVE
SERVES 4
- 6 slice Cijeli kruh od orašice
- 1 šalica masnoće ricotta sira
- 1/2 žlice ribanog limuna
- 1/2 šalice naranči
- 2 tsp Timo, svježe
- 1/4 tsp morska sol
UPUTE
1 Zagrijte pećnicu na 425 ° F. Stavite kriške kruha na veliki list za pečenje. Pecite dok lagano nazdravite, oko 8 minuta. 2. U maloj zdjeli, promiješajte ricotta i limunov lonac. Gornji svaki komad tosta s ricotta smjesom. 3. Pospite čašama naroda, timijanom i (ako koristite) fleur de sel. 4 Savjet: Sol je izborna.PODACI O PODRIJETLU
6g Fat
- 39g Carbs
- 13g Protein
- % DV *
| Ukupna masti 6g | |
| 8% | Zasićene masnoće 2g |
| Kolesterol 15mg | |
| 5% | Ugljikohidrati 39g |
| 19% | Dijetalna vlakna 4g |
| Šećeri 11g | Protein 13g |
| 8% | |
| *% dnevne vrijednosti (DV) govori koliko količina hranjivih tvari u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. | |
| MOGUĆE vam je | |
