Sirovi i kakao cookie bites recept

Sadržaj:

Anonim
  1. PREP
  2. 20 m
  • COOK
  • 0 m
  • UKUPNO
  • 20 m

Ovaj jednostavan, ali popustljiv puding zadovoljit će vaše čokoladne želje dok držite struk line u provjeri. Kuhajte sa svježim bobicama i uživajte u doručku ili desertu. 4 žlice masnoća

1 čaša čistog ekstrakta vanilije

2 žlice agave nektar

  • 1 šalica glatka bez zobenog brašna
  • 1 tbsp nezaslađeno bademovo mlijeko
  • 1/8 tsp morska sol
  • 1/2 šalica glutena starinski sloj
  • 1 tbsp kakao nibs
  • UPUTE
  • 1 Kombinirajte zobene brašno, nasjeckane medjool datume, maslac i vaniliju u procesoru za hranu dok smjesa ne podsjeća na mokri pijesak. Dodajte u agave nektar i 1 žlica bademovog mlijeka i sol i puls nekoliko puta dok ne sjedinete. 2. Dodajte bezglutin bez zob i puls nekoliko puta (želite zadržati zob netaknut). Dodajte kakao nibs i puls samo jednom ili dva puta. Bacite u male loptice i uživajte. Može se čuvati do 3 dana u hermetični spremnik u ili izvan hladnjaka.
  • PODACI O PODRIJETLU

masnoća

20g Carbs

3g Protein

% DV *

Ukupna masnoća 5g

7%
Zasićene masnoće 3g
Kolesterol 0mg
0%
Ugljikohidrati 20g 9%
Dijetalna vlakna 2g
Šećeri 3g < Protein 3g 1%
*% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjivih tvari u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete.
MOGUĆE vam je
4-Ingredient Banana Pancakes
RECIPES
No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding RECIPES
Kako napraviti avokadnu umjetnost Instagram koji je opsjednut sa
RECIPES

10 Low-Carb doručak koji će vas napuniti

RECIPES

16 zelenila koje su dobro jesti noću >