Malina i grčki jogurt Parfait Recipe
Sadržaj:
- SASTOJCI
- SERVES 1
- UPUTE
- Nuspojave
- Veličina posluživanja: 1 porcija
- RECIPES
- RECIPES
- Kako napraviti avokadnu umjetnost Instagram koji je opsjednut
- No-Cook Vegan Dark Chocolate Pudding
- 10 Low-Carb doručak koji će vas napuniti
- 16 zelenila koje su u redu jesti noću
- PREP
- 05 m
- COOK
- 0 m
- UKUPNO
- 05 m
Šalica malina nudi 8 grama vlakana! U kombinaciji s bjelančevinama iz grčkog jogurta ovaj snack će zadržati vaš apetit zadovoljan satima.
SASTOJCI
SERVES 1
- 1 cup cups
- 1 tsp čist ekstrakt vanilije
- 3/4 cup plain low-fat grčki jogurt
UPUTE
1 Pomiješajte maline i ekstrakt vanilije u jogurt.Nuspojave
200 kalorija po servisuVeličina posluživanja: 1 porcija
- 4g masnoća
- 22g Carbs
- 19g Protein
% DV * | |
6% | Zasićene masnoće 2g |
Kolesterol 11mg | |
3% | Sodium 58mg |
2% | Ugljikohidrati 22g |
10% | Dietary Fiber 8g |
Protein 19g | |
12% | |
*% dnevne vrijednosti (DV) govori vam koliko hranjiva tvar u posluživanju hrane pridonosi dnevnoj prehrani. 2 tisuće kalorija na dan se koristi za opće prehrambene savjete. | |
MOGUĆE SLJEDEĆE |
RECIPES
Kako napraviti šaržiran cvjetač cvjetača